我想生命中的每个人每件事都可以成为我的老师，只要我愿意，从点点滴滴中去觉察，去感悟。不过说到这个话题，我第一个会想起的就是我的心理咨询师，与她结识也算是机缘巧合，命中注定。我记不清是第几次上她的一节小组课的时候，她带领我们做冥想的引导语是做灵活而稳固的自己，听到这里的时候，我觉得我所有的委屈都从心底涌出，我感觉我只有灵活，没有稳固，永远都在别人的意见与期望中摇摆，我不知道自己是谁，想要什么，当时泪水止不住的在脸上肆意横流。 那节课之后我我心里种子就种下了灵活而稳固的自我。然后我就开始了焦灼的寻找自我的旅程，我几乎每天都在想，我到底喜欢什么，我到底将来要做什么，我到底是谁，每天都在这种迷茫与焦虑中度过，经常开车开着开着就肆意大哭，止都止不住。然后我就去找她做咨询了。结果她的一句话抚慰了我的焦虑， 她说 我需要给我自己时间让这些问题的答案慢慢的浮现， 突然我好像就醒悟了，是啊，我一直都在为焦虑而焦虑，这个问题的答案并不是靠自己想想就能出来的，她确实需要我的耐心和觉察去浇灌她，让她慢慢生长发芽，直到浮现的那一刻。这个咨询师开始教会我让我对自己好奇，她告诉我其实所有的答案都在自己那里，只要我们愿意对自己好奇。从她那里我踏上了自我好奇之旅，踏上了找自己的旅程，一直以来我把她当做了我人生路上的一盏明灯，照亮我的旅程。
当然后来遇到了沐沐的七日觉，包括去学习了她的占星课程，对我来说都是我生命历程里不可或缺的老师，如果说之前的老师是我的明灯，那七日觉与占星课就是我脚下的路，让我踏踏实实的坚定地走向属于我的未来。
