【0317拆解】

【阅读】P008-012

【重述】为什么大多数人的学习层次上不去？

大多数人的学习旨在提升方法、技巧，用于快速解决问题，会发现问题层出不穷，要学习的知识越来越多。

【作业】请举例说明你的学习无法进步的原因是什么？1到3点

1.总在说自己喜欢学习，没搞明白学习到底是学什么。

2.把很多时间用在知识或者叫信息的收集，没有好的转化行动。

3.学习也没有养成习惯，拖延较多。

【0318拆解】

【阅读】书本：P025-29 第二章第一节

【重述】跳出低水平勤奋陷阱

低水平勤奋是让大脑不断记录知识，表明看是量的增长，质的提升却很少。就读书而言，升级读书方法，对新旧知识进行加工整合，看似慢，但能构建知识网络，内化成能力。读书时放慢速度，花时间在感悟与启发上，这让读书的成效倍增。

【作业】

01 把你最近学到的知识和过去掌握的知识点关联后的事件举例说明。

最近在培训和书本中，同时讲到大脑神经元链接，清楚讲到一个人的聪明程度是跟大脑神经元相互纠缠的发展速度与复杂性有关，而大脑神经元链接需要外界刺激。之前讲感觉统合，是大脑接收信息、整合处理信息，转化行为。出现偏差是感知觉的问题。

这两个点关联在一起，大脑发育、感觉统合就融入了，理解得更通透。

————————————

02 这些例子对你的学习、生活、工作有什么帮助？

培训回来就接待了一位家长，孩子3岁多，不说话，专注力弱，好动，情绪不稳定。自己通过一次深度沟通，给爸爸妈妈讲清楚了具体的问题，孩子为什么会出现，我们这里做感统训练的原因和事例，对孩子接下来训练的规划。家长还是非常认可的。

刚好是这两周都有接触这些信息，还有孩子成长五大领域，全部揉在一起，发现自己现在给家长介绍，更加清晰，并且能找对原因。

【0319拆解】颜者

【阅读】书本：《需要具备的两个心态》P030第二章第二节 P30-44

【重述】绿灯思维中的习惯性防卫；以慢为快

习惯性防卫是我们出于对自己尊严的保护，在别人提出反对时，下意识的反驳、拒绝。

以慢为快：能力的提升需要下慢功夫，一方面是对学习中的阻塞，要定下心来当做重点攻克，花费大力气。另一方面是花时间在自己真正有收获的问题上，比如对自己而言没想明白的问题，可以启发自己做事的点。

【作业】

假如你现在有一个目标，不能保证成功，你是否会坚守？为什么？

现在的自己，会愿意坚守。因为比之前定心，原来总是会患得患失，不确定，容易受外在影响，内心放弃的声音特别强烈。第二个原因是现在对目标的辨识度更高了，了解到它没有那么可怕，自己可以通过所学运用到目标中，坚持去做一件事。