常怀四颗心，生活有阳光！
我们每个人的心，原本拥有无尽的宝藏，但被不明和欲望遮蔽，致使生命不能绽放。提升心灵品质即是去除不明和欲望。人与人的差别，本质上就是心灵品质高低的差别。我们的心体现在起心动念上，起心动念决定了我们的语言、行为、事业、理想等等，点点滴滴汇集起来就是我们的人生。因此，有怎样的心，就有怎样的道，就有怎样的德，就有怎样的人生。
心灵品质提升一分，道就增加一分，德就增多一分，事业就增长一分。在心灵深处建设心灵品质，我们就会拥有感恩、忏悔、惭愧、真诚等等之德，我们就能拥有幸福自在乃至圆满觉悟的人生。
一、拥有感恩之德，是人生中最大的拥有，如此，处处是善缘。在与朋友相处中，就能充满仁爱和愉悦；在家庭中，就会有一份温馨与宁静；在组织中，就会获得归属和成长；在社会中，就能精进与奉献。拥有感恩，我们就会生活在充满至爱的人生中。
二、拥有忏悔之德，每天有意无意之间，我们会有很多不好的想法，会有一些被人看不起的行为，我们在自己的心中要深深忏悔。忏悔意味着我们认识到了自己的过错，因而生出改过迁善之心，见贤思齐，重新设计自己的人生。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”确立这样的信念，把握住当下的分分秒秒，让自己的行为、语言和念头越来越好。拥有忏悔之德，我们就会生活在不断强大的人生中。
三、拥有惭愧之德，我们的付出是否值得社会给我们的回报？这个世界、社会给我们这么多回报，我们的一餐一饭都要消耗那么多的食物，我们出行、做工作，周边有多少人在为我们服务？我们为这个社会做出的贡献， 是否值得别人为我们的付出？如果不是的话，我们要有惭愧之德，知耻而后勇，以无畏的勇气拔除心上的毒刺。拥有惭愧之德，我们就会生活在自我完善的人生中。
四、拥有真诚之德，一分真诚，一分收获。《中庸》一直就在讲“诚”，至诚之道，可以前知；不诚无物；诚之所至，金石为开。阳明先生讲“至诚如神”本质上是“至诚即神”。我们之所以看不到问题的本质，是因为有色眼镜遮住了我们的双眼。把那些虚伪、虚妄的成分扫掉，就摘掉了一些有色眼镜。真诚能让我们成为堂堂正正和光明磊落的人，能使我们心安理得和问心无愧地行走在天地间。拥有真诚之德，我们就会生活在安详自在的人生中。
我们的心是什么样，我们的世界就是什么样的。《道德经》上
讲：清静为天下正。你的心中拥有阳光，你的世界就充满阳光。“善看处处是生机，恶看处处是杀机。”世界还是这个世界，当我们的心灵越来越美好时， 我们的人生就越来越美好！
