感谢给我分享的机会，今天分享三点：

1、最近河南水灾、疫情肆虐、东京奥运会牵动着全国各族人民的心。一个个画面无不令我热泪盈眶。千言万语汇成一句话：我自豪、我骄傲我是中国人。此生无悔入华夏，来世还做中国人。

2、我们学习不能只是学习文章的字中义、义中义，更重要的是要践行，知行合一。有些人生而知之，有些人学而知之，有些人困而知之。不管怎样，学习都是自己成长的需要，行出来才是真知，践行才能真成长。

3、最近读《中庸》66.13有一句话感触颇多--上不怨天下不尤人。利平老师讲过，抱怨是最糟糕的品质，但凡孩子叛逆心重的人大都是父母爱抱怨负能量多的人。每次读到这句话，我都会反省自己，今天是否抱怨了？是否有负能量了?想抱怨的时候心里默念：不做怨妇，不做怨妇。真的是，抱怨是解决不了任何问题的，消耗掉的是自己的时间，精力和能量。上天是公平的，不会多给我们一分，也不会少给我一分，改变不了环境，改变不了他人，唯一需要改变的只有我们自己。自己才是解决自己问题的专家，自己才是自己人生的董事长，心大了，事就小了，心宽了，路就宽了。“临渊羡鱼，不如退而结网”，你抱怨不抱怨，生活还是生活，与其终日抱怨来抱怨去的，不如用这时间好好反省自己，行有不得反求诸己。不要总是外求要内求，内心永远掌握在自己手中。生活中工作中要时刻警醒自己的八颗心，在起心动念处时刻关照自己的负面情绪，在心上觉事上磨，为善去恶，去人欲存天理，这样我们就能做到心明眼亮，良知清澈，吾心光明。积极的人像太阳照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样，与其抱怨不如改变，做个自带光和热的小太阳，照亮自己，温暖别人，把黑暗中的问题消灭掉。