戒烟的日子

我是一个四年的烟民,从高二开始抽起。很多人觉得青少年戒烟应该很好戒吧,其实并不是烟瘾小好戒,而是我总以为自己没有上瘾,也幻想着离危害自己身体健康的前一天我就能把烟戒掉。

其中戒烟戒了十几次,戒的最长的那次有两个星期没抽烟,后来觉得自己上不了瘾就奖励了自己一根,殊不知抽了一根我又上了瘾。

高三的时候想着戒烟,因为高三那段时间上厕所都急急忙忙的,只为了那一年高考,没戒烟之前,我们这些烟民都会在下课十分钟跑到小卖部抽一根烟,抽根烟都是匆匆忙忙的。

后来我就打算了戒烟,可戒断期的那段时间太折磨。什么抽烟可以缓解压力,抽烟可以冷静自己,饭后一根烟快活似神仙,抽一根吧,你已经这么久没吸了,就抽一根。脑海完全被这些话语控制住无法自拔。上课我也集中不了注意力,吃饭也没多大胃口,下课又坐立不安。

忍受不了这些痛苦我又开始了复吸,非但没有戒掉而且吸的量还比原来多了。我很自卑,我觉得自己一点意志力也没有。可我不想承认,自己是一个没有自制力的弱者,于是我把抽烟归结于习惯。

大一的时候,女朋友让我戒烟,我知道戒烟的痛苦,但是她又要我戒,后来我成为了一个秘密吸烟者。每次约会之前我都会抽上几根,我不敢在她面前抽,我又惧怕我想抽烟的时候不能抽。这时我才意识到自己有了烟瘾。

出门我会忘记手机,但不会忘掉打火机与香烟。一到晚上出去的时候,必须要检查自己还剩多少烟,要是剩下不多,我会感到莫名的恐惧与烦躁。

意识到自己有了烟瘾,我开始了戒烟,因为失败很多次,我又不想戒烟,我怕我真的是个没有意志力的弱者。我很怕,我很无奈,我很自卑。这一切都来源于戒烟,我在想我真的要戒烟吗?很多烟民不也都活到了八十多岁九十多岁吗?

前一段时间心情非常不好,晚上睡不着,于是连续抽了五根烟,刚一抽完我剧烈地咳嗽起来,我喉咙嘴巴都很干,牙齿有点松动,大脑有点飘,我心想我不会要死了吧。

于是我度娘了下,抽烟过多会引发什么症状,看到脑溢血,血管硬化,肺结核,肺气肿,肝炎,烟炎,鼻炎,皮肤病等等的时候,我也只是心慌了一下,反而又拿起了一根烟抽了起来。

躺床上我的鼻子很难受,咽喉有些难受,我嘴巴很苦,我想象着没了烟,我的生活会怎么样,回想着从前我不抽烟的日子,想像着未来没有烟的日子。

晚上做了一个梦,朋友分烟我,被我拒绝。

醒来我笑了。

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