你是否也经常这样,说好要考证,看书,早睡早起,运动减肥,去旅游……
踌躇满志立下的flag,结果总是啪啪啪自己打脸。
每年立下各种 flag,架不住懒癌+拖延症持续发作,然后年年重复。
“2022年我的目标是完成2021年那些本该在2020年完成的我在2019年就信誓旦旦要完成2018年制定的目标。”
有没有想过,为什么你立的flag总是倒了?
“趁早”创始人王潇在《写下来的愿望更容易实现》一书中告诉了我们答案:其实很大问题不是出在我们的行动力上,而是立flag的姿势不对。
有着“手账天后”之称的王潇,这次在书中系统分享了自己多年来通过使用效率手册如何制定计划,从而实现自我管理的目标。
书中,既有如何认识自我和世界、找到人生目标和志向等参悟人生的道路部分,又有如何具体操作和实践来进行愿望管理的技术的部分。
作者分门别类地把人生的各种愿望拆解到每一天的细节记录里,从而帮助读者绘制一幅属于自己的人生地图。
01 找到自己的人生目标
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。
调查对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人,结果数据显示。
27%的人,没有目标;60%的人,目标模糊;10%的人,有清晰但比较短期的目标;只有3%的人,有着清晰而长远的目标。
经过25年的跟踪研究,他们回访了这群年轻人,得出的结论,让人大吃一惊。
那些有着清晰却长久目标的人,他们大多成了社会各界的顶尖成功人士;而目标模糊的人,几乎生活在社会的最底层,他们的生活大多过得不尽人意,常常在抱怨他人,抱怨社会。
所以说,有目标的人和没目标的人,真的相差太大了。
目标就像航灯,会指引你前行之路。那些有着长久目标的人,知道自己在做什么,该做什么,要做什么,并不断为之努力。
《写下来的愿望更容易实现》开篇就告诉我们:如果你想过上自己想要的生活,为自己设定长远的人生目标是关键。
发掘自己内心的渴望,因为只有发自内心才有足够的动力去为之努力。
想象一下你对未来的自己有什么期待?你能想象的理想生活是什么状态的,有什么事情你现在不做,以后一定会后悔?
把这些目标写下来,然后划去那些随波逐流、不切实际、无足轻重的目标,避免目标太多太杂太混乱,在逐梦过程中迷失方向。
02 写下来的愿望更容易实现
愿望是一切的缘起。
岁末年初,是最适合审视、更新与写下愿望的时候了。
一年的努力,疲惫,纠结,勇敢,敢为人先,不足为外人道,都可以在年末,找一个阳光正好的周末,好好跟自己对话。
作者王潇也用自己的亲身经历证明:想要绘制自己的人生蓝图,只要愿意用纸笔去记录,从写下第一个愿望开始,那梦想就更容易实现。
写下来的愿望也许并不一定能实现,但写下来的愿望借助效率手册记录和思考,从而对庞杂凌乱的信息进行有效梳理,对目标进行明确地实践管理,那么写下来的愿望则更容易实现。
沿着正确的方向,做着正确的选择,当机会来临的时候有过硬的本事抓得住,命运的随机性,也在于我们掌控更多的确定性,更大机率地接受命运的拣选,从而更容易实现我们的愿望。
这本书将原来的互动表格进行了全面的升级,一共有20个引导填写清单,大到做“一生的计划”,小到每一天具体到每小时、每分钟该写什么、做什么,全部都能在书中找到参考范本。
可以说,《写下来的愿望更容易实现》这本书真的做到手把手地教导读者如何写下自己的愿望——怎么制定自己的人生计划?
读者在阅读时边看边写,让思考和填写同时发生,真正形成自己独一无二的“人生之书”。
正如潇洒姐所说,“时间和经历让我的认知继续升级,也更抵达使用工具的本质:我们与其说是纸本爱好者,不如说是愿望爱好者更准确。”
《写下来的愿望更容易实现》这本书陪伴大家从 Write it Down 到 Make it Happen !
03 不要等,去行动!
有人说,道理我都懂就是做不到,怎么办?
问题就在于你老是在想!想!想!而不是去做!做!做!
我们总是觉得自己准备不足,甚至为了决定要做什么而花费大量时间。
人总是会想太多,然后用“追求完美“掩饰自己的懒惰和脆弱。
事实证明,人生本来就充满无数的变数,我们永远都不可能有准备好的那一刻。
不要等,去行动!
只要真正开始行动,这些臆想的困难就会转为解决实际问题的专注力!
作者王潇就是一个不折不扣的“行动派”!
从主持人到外企白领,从辞职考研到成立自己的品牌“趁早”公司,可以说,将写下来的愿望变成实实在在的行动,是王潇取得上述成绩的秘诀所在。
王潇强调:“时间、体能是每个人仅有的财富,是一切的一切。”
不难看出,王潇骨子里是一个朴素的人,为朴素的愿望所驱动。但与很多人不同的是,她是一个极具行动力的人,这使得每一次驱动都能成就一次事业的跨越。
只有行动起来,才是对自己“写下来的愿望”真正的尊重。
都说在时间面前,人人都是平等的。
每个人都拥有24个小时,1440 分钟、86400 秒。
但时间也是不平等的,给任何人一天都不是24小时。
网上看到一段话,深有同感:
这两年愈发清楚的一件事就是我想要更好的人生,也想要成为更好的人,相应的,我也更愿意努力把时间花在成长上。
人不会凭白无故的就得到自己想要的东西,所以一定一定要想清楚自己要什么,走一些弯路不要紧,但不要总是浪费自己。
你的人生其实很贵,请别浪费,把时间用在真正有价值有意义的事情上。