总结2017.03.22

总结今天,我觉得我需要反思。

尊重。对于这个词我发现打心眼并没有做的很好。表面上说的要尊重别人,要友善,要真诚。

发现我并不能如是做到,发现真正做到真诚真的特别难,我为了自己想要的条件达不到的提前答应别人,比如合作,有时候迟迟合作时机不顺,另外有时候我还是特别容易给自己台阶下,比如给自己各种各样的借口。必须地逼着自己,但是还是很容易给自己借口。另外有时候跟别人在一起,很难把握好度,有时候轻了,有时候重了,其实发现自己容易不尊重别人,到底不尊重别人是什么原因,我觉得是缺乏同理心,为什么会缺乏同理心呢,就是不会去理解一个人的感受,不知道一个人到底需要什么,总是站在自己角度去思考问题,而不会去换位思考。如何才能换位思考,就是设身处地地站在对方的位置去思考问题,感受如果是我,我会怎么做,我做这些是一个什么样的心情,我会觉得如何,是感到开心呢,还是感动呢,还是很讨厌呢,还是很难受呢,有时候我总是想当然地认为自己了解别人,还认为别人都是这样的去搪塞别人,真的感觉到特别不尊重别人。记得有个人说就这点事,你着急什么,我特别烦,一点儿都不尊重人,我有时候特别容易去评判别人,别人的哪个行为反应了对方什么样的性格,别人的什么样的举动是什么样的性格,总是自以为是,这样就不会真正静下心来去感受别人的感受,当去关注到别人的感受的时候,才会去关注别人,才会去真正关心别人,而不是去讨好别人。

接下来要做的功课是如何去尊重别人,学会同理心

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