今天学习让我明白了什么是接纳？所谓的接纳就是父母觉得开心就是接纳，不开心不愿意就是不接纳。虚假接纳:表面上接纳了，内心却没有接纳。虚假不接纳：明明接纳了，却假装不接纳。我们大人要真实。
影响接纳有三个因素:1，自我:不同的人对同一事的接纳度是不一样的。2，环境:环境不一样，接纳度也会不一样。3，他人（孩子）:会随着孩子的成长阶段而改变接纳度，因个体不同接纳度也不一样虚假接纳是最损伤亲子关系的一种养育方式。1，虚假接纳会让孩子没有安全感。（我们要让孩子明白自己的底线，并且坚持自己的底线）2，虚假接纳会让孩子没办法说出自己真正的需要。（其实有时孩子只不过是想要倾诉自己心中的不满，这时我们就要做一个尽职的倾听者）3，虚假接纳️️ 一，会让孩子焦虑不安，让孩子陷入矛盾当中，进退两难，不知道怎么办才好?二，会让父母情绪失控。（没事找事，甚至因一点小事而大发脾气）
家里大人在看电视，孩子就动不动站在电视前来讲一两句话下，然后就站着看电视几分钟。后面作业写迟了，我就很生气地跟她讲，你看作业没有做完还不专心，刚才还看电视。下次我就明确地告诉她，你看这样子做作业，像三心二意的小花猫，我很生气你现在这种行为，我担心你这样会影响学习效果，影响作业的正确率，还有作业做迟了还会影响睡眠质量，还会影响第二天的学习。你看，这样，你先把心收起来，专心快速地把作业做完，我们把时间留到周末。同时，在以后作业时间我们尽量给孩子营造一个安静的环境。
