随着年龄不断的增长，我们也逐渐发展到了青春期的阶段。在这个阶段的我们，会随着第二性征和心理的发展，有时会注重自己的外貌，重视别人对自己的看法等等一系列表现。而伴随着这一系列的表现，一部分的同学，内心便开始缺乏自信，不论做什么事情都有畏惧感，总是感到压力巨大，觉得自己什么都不能做好，从而感到自卑，这也就是痛点问题。
面对这一问题，我们该如何解决呢？
我觉得解决这一问题的关键就是找到自信，保持自立。
当我们去面对痛点问题时就会发现，就像英国的哈兹里特所写的《文学贵迹》中说：“如果你相信你能得胜，你就会得胜。信心是胜利所必需的。”痛点问题之所以会出现，不是因为我们能力不够，实力太弱，无法解决一个事情，而是因为我们不敢面对这件事情，在解决一件事情前，就先给自己打退堂鼓，觉得自己不行，但事实上，如果我们真的去做了，去尝试努力去完成这件事情的时候，我们所想象的困难就迎刃而解，化为虚无。所以我们需要去找到自信。
所谓自信，其实就是自立。自信是一种勇气，而自立是个人灵魂与思想的独立。有时我们只拥有自信是不够的，还需要自立。比如一个人如果只拥有自信，拥有勇气，但是，在思想上没有独立，便容易听信别人的言论，跟随自己的欲望，而改变自己的初心和观点，最后走上一条不归之路。但如果一个人拥有了自信的同时还养成了自立，那么首先他有了勇气，他敢于踏上一条冒险挑战的路。其次，在这条路上他会看到很多风景，有许多他从未见过，非常吸引他的东西，他会听到许多话，话里夹杂着释放本能的快乐。这是本能欲望的驱使与吸引。只是，他并没有被欲望所影响，改变自己本来走的路，而是因为自己独立的思想，从而将这些屏蔽掉。最后，他完成了自己想要完成的的事情。在这个过程中，他所拥有的有两点，自信和自立。
那么在日常生活中，我们又该如何做到自信与自立呢？
首先要给自己积极的心理暗示，相信自己能行。这样我们可以在潜移默化当中相信自己，树立起自己的自信。例如在面对一件事时，如果刚开始就给自己心理暗示做不好，心态就会很不好，最后便不一定有好的结果，但如果我们刚开始就觉得自己可以做好，我们就会拥有一个很好的心态去面对。其次，可以给自己定一个大目标，再树立起无数个小目标。小目标比较容易完成，而在我们完成之后，就会拥有起成就感，这样就会坚定思想，从而一步一步向大目标靠近。
我们要拥有自信和自立，保持勇气，养成独立的灵魂。痛点问题便随之而解。
