我从来没有像这几天这样切身感受到精神力量的强大，从未有过这样的“精神满足”。这些满足来源于这次新加坡学习之旅。
从出发到回家整整一周八天。可能好事多磨，1月13号的飞机由于大雾晚点四小时。到了新加坡是14日凌晨三点半。本来身体处于特殊状况时期，加上一晚没睡，这就拿走了我所有的精神状态。好了，接下来的拉肚子，吃不好，睡不好让我精神极度缺失。所以只好全部的精力用于听课。幸好，我有坚持学习的力量，这股力量让我感受到了“精神满足”，这种“满足感”又激发了我身上最大的力量，不知疲惫，坚持，坚持，坚持。
其实一直以来，自己都是个很佛系的人，不争不抢，不出风头，不主动接触人和事，不搞关系。直到这次新加坡之行，给了我醍醐灌顶般的心灵触动。
首先是自我认知。一直以为自己是个谦卑的人，处处抱以向别人学习的心态，觉得周围所有人都是自己的榜样。但今天才发现，原来自己一直没有真正理解这些词的意思，一不小心走偏了，离谦卑有点远，离清高很近。
然后是近距离接触世界级学者。老师，也就是教育工作者的形象，从未像这几天这样让我感到那么高大，那么重要。回忆自己近十年来的教学生涯，不禁感到惭愧，感到一种强大的差距感。让我真正体会了，读万卷书不如行万里路；行万里路不如阅人无数。这种世界级学者他所传递给你的并不仅仅是知识，他的涵养，风度，气质以及说话方式都会给你意想不到的养料，让你的人生进步十年！
还有环境的力量。无论是美好的自然环境还是积极的人的环境都会给人一种精神的洗礼。
新加坡是一个极度美丽的花园城市。绿化占了这个城市将近一半以上。人和大自然融为一体的时候，人心就会有力量，精神幸福感就会提高，尤其还是这样一个美丽的大自然。
这次的学习团队以年轻人为主，他们让我看到了向上的精神态度，看到了团队，和谐，互帮互助，看到了爱。热情如他们，真实如他们，大方如他们，自信如他们，和有着这样一种精神的他们在一起，满足感爆棚。
最后，知识的力量。我并不是一个专业师范生出身，一下子听到这么多新鲜，专业的教育相关的信息，我觉得每一句话都很重要，重要到，在我看来，似乎每一个知识点都可以写一篇论文，瞬间觉得今年科研考评应该不成问题了。（hiahiahia）
“精神满足”给我的力量是似乎在吃不好，睡不好，身体不舒服（脚趾头都走肿了，第二天才发现等等）的情况下，和一群意气风发的人在一起，加上美丽的环境，让你非常振奋，每一个脑细胞都愿意醒着，都不愿意停下。
现在回到我自己的真实生活中，我想的是必须将这份“精神满足”延迟下去，越久越好，久到有我的生命那么长。在这个心态基础上，加上阅历和经历，一定把这一生过得可以平凡，但不能平庸。
第一，把阅历经营好，学会多读书，读好书，并创造输出。第二，抓住机会增加经历。这需要自己创造，也需要别人给予。何其有幸，这次新加坡学习之旅有我。我希望可以有越来越多这样的际遇找到我，让我越来越好；同时也吸引越来越多的际遇。你若芬芳，蝴蝶自来。
