Day2 高光心流

Day2高光心流

 

今日主题:请分享一件最近让你有心流体验的事情,或者你也可以根据今天的主题介绍中讲到的三个心流条件来创造你的心流体验,并试着描述一下你沉浸其中的具体感受是什么?有哪些意外的收获呢?

以下是心流的三个条件:

[if !supportLists]1. [endif]目标明确清晰

[if !supportLists]2. [endif]反馈及时有效

[if !supportLists]3. [endif]挑战技能匹配



 

2019年春节是一个不寻常的春节,也是一个寻常的春节,不寻常的全国人民一起宅家的春节,一个寻常的我们一家人在一起的春节,就在这个宅家过年的春节,就在这个不一样的寒假,我又一次体验到了心流的感觉,就是冲着这份心流,2019年我终于完成了我的职业生涯的一次重要转换,我离开了工作了13年的211的重点大学,来到了一所民办大学,也终于完成了从一名普通机关的科长转换为一名真正在三尺讲台上传业授道解惑的普通一线教师。所以在这个春节终于可以为自己真正热爱的教学工作名正言顺的进行准备了,而每一次备课和授课的过程都是最能让我产生心流体验的过程。

由于家中有两宝要陪伴,所以只能选择他们还在熟睡的清晨或已经沉睡的深夜来进行备课工作,这是我讲授职业规划课的第9个年头,却也是我为SIVA学生讲授职业规划的第1个年头,我很开心也很兴奋的进行课程的备课工作,因为这次备课我不仅要完成所有的课程教学活动和课件的设计,还在筹划着课程教材的编写,心中无限期待!

一边翻阅着课程资料,一边进行课程设计,还会一边会想象着与他们在课堂上共舞的场景,心中便暖暖的和乐滋滋的;虽然也有几个晚上对自己的设计不满意,所以设计好的课程又推翻了重来,再重新进行设计,也会因为想不出更好的课程方案而苦恼的时刻,但是总会柳暗花明又一村,总会有一个新的主意出现。

当我把19年新学习的积极心理学的理论融入我的课程设计的时候我自己也人体验着朝向未来的那份憧憬与期许;当我把曾经翻译过的《你的降落伞是什么颜色》这本书中的花图探索活转换为重新设计的幸福生涯花图的时候,我自己都被这个花图给幸福到了;当我第一次给我的课件设计了配套的PBL的作业的时候,我同时在构思着我的课程教材配套的学生手册的样子;当我完成所有课程设计、制作课件和作业的时候已经是1月23日的凌晨13:00了,我终于进入了自己甜美的梦乡,那晚好像还梦到了自己新学期的课堂。

期待着疫情好转,能够早日复课,让我们一起创造在课堂的心流体验!

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