6.9 周日 打卡第十二天 静心30分钟
嘉许先生:
1.勤勉。昨晚没睡好,今天高强度工作九小时。
2.孝顺。昨晩一睹青果巷芳容,就想着今天带父母来逛。今天到家很是疲劳,晚饭后仍执意要带父母去青果巷。青果巷回来后又料理父母的洗漱睡觉事宜。
嘉许儿子:
1.情绪及时调整。昨晚没睡好早上情绪不佳,上午有困意就赶紧去睡,睡饱了情绪不错。
2.时间安排得当。下午两点学吉他,学完后回来做作业,作业后去打篮球,晚上又开心地作业。
3.自律意识提升。学完吉他想要看手机qq,最后讨价还价15分钟成交,15分钟不到他就开始用手机查作业了。
4.耐心懂事平和。爷爷奶奶对电视机不熟悉,他帮助调台,很耐心。在一开始没有调好,爷奶夸他们的八岁外甥操作电视机很溜的情况下,他也没有烦躁。
嘉许自己:
1.早起不赖床。因儿子没有睡好,还要送父亲回家,一向爱睡懒觉的我不顾一夜没睡好,早早起床。
2.平和有耐心。开车送父亲回家,一路上陪伴,闲聊。回家听母亲唠叨,虽然有的话已经听过,也是听着不打断,不评判。
3.调整顺变化。因儿子上午补觉,本安排在12点的吉他课调整到下午两点,刚好可以去喝同事的喜酒,喝完喜酒送他去学吉他,中间还去退货,时间掐得很好。
4.坚定守界限。儿子提出玩电脑,坚决说“不”,儿子提出看手机,坚持只给15分钟。
嘉许公婆:
做饭洗衣打扫卫生,任劳任怨。
6.8 周六 打卡第十一天
嘉许先生:
1.孝顺。早上陪公婆看别人家的菜园,去新天地散步。上午带公婆去西太湖,登滆湖之星。一路有说有笑,老人很开心。
2.给力。傍晚陪伴我去二院看望丈人,看到医院提供的被子薄,回家拿被子。半夜丈人电话来,又赶往医院陪夜。丈人嫌医院太吵,又把丈人带回家。晚上陪睡,看护丈人。
3.情趣。从二院出来,怂恿我去青果巷看看,本以为没啥看头,但是夜色中的青果巷别有韵味,值得夜观。
嘉许儿子:
1.懂事。虽然有自己的想法,但还是上午陪伴爷爷奶奶去西太湖。
2.自控。一天没有玩电脑游戏,下午没有接触手机。
3.自律。下午分配好时间:打篮球,做作业,弹吉他。
嘉许自己:
1.陪伴老人,上午外出陪伴公婆,傍晚医院陪伴父亲。
2.坚守界限,不管儿子提出什么理由想要玩游戏,都被我坚决拒绝。
3.表达想法,和先生表达内心感受,先生收到,晚上他对丈人的表现优秀。
6.7 周五 打卡第十天 静心30分钟
嘉许先生:
1.规划路线,带公公婆婆去大觉寺。
2.开车,做好服务工作。
3.回家带儿子一起晚餐。
4.征求我的意见,教育孩子问题有商有量。
嘉许儿子:
1.结交朋友,约同学到家里玩游戏。
2.顾全大局,在不愿意出去吃饭的情况下,还是和大家共进晚餐。
3.敞开心扉,在有情绪的情况下,在家人面前敞开表达。
嘉许自己:
1.愿意陪伴,陪伴公婆一起去大觉寺。
2.心系他人,今天是高考第一天,在大觉寺为朋友们参加高考中考的孩子祈福。
3.感恩恭敬,感恩菩萨保佑,感恩遇到的贵人。
4.建立规则,针对电子产品和儿子约法三章。
嘉许公婆:
1.随遇而安。给公婆安排的行程他们都接受,从不评判是非。
2.细心观察。婆婆看到孙子情绪不佳,不再多说什么,而是给陷入情绪中的娃一个台阶下。
3.看到优点。房子虽然不大,但是他们很喜欢。在小姑子面前夸我们。