你听说过吗?一瓶椰子油就能搞定你的生活!做饭、护肤、消炎、排毒……几乎几所不能,绝对“万能”的椰子油!
守护健康
1 消炎止痛 清新口腔
早上刷牙前在嘴里含一勺椰子油,并且在嘴里漱10分钟后将椰子油吐掉,之后再漱口。这样不仅可以有效去除口腔里的细菌,同时让你的口气清新,还有消炎止牙痛的神奇效果!
2 补充能量
困了累了吃一点椰子油,只要一小勺,立刻能量充沛,再也不需要咖啡提神啦!
3 改善甲状腺机能
现在人的工作压力普遍较大,经常会导致体重超重,疲劳,伤口愈合缓慢,过敏冷热不耐,焦虑恐慌,经常性尿道感染,注意力不集中,手足冰凉,指甲脆弱,水肿,经常性感冒,免疫力下降,偏头痛,低血糖症,严重抑郁,关节痛,体温低,便秘,月经不调,失眠等,这些都甲状腺功能下降的症状。每天开始补充一些椰子油吧,椰子油中的中链脂肪酸对于甲状腺有刺激作用,有益于改善甲状腺机能哦!
4 伤口的天然保护屏障
如果你身上有小的伤口(割伤擦伤都可以),涂一点椰子油在伤口,就像给伤口立了一个天然的屏障哟。因为椰子油含有抗氧化性,还可以帮助伤口愈合,左右堪比芦荟胶。
烹饪美食
1 椰子油炒菜烧饭
椰子油烟点高,炒菜完全可以用它,清炒出的蔬菜还有椰香哦!在米饭里加上一点椰子油,不但米饭不易粘锅,还有抗癌的功效,而且做出的米饭还有淡淡的椰香,浇上些咖喱,哈哈,绝对美味哦。
2 烘焙时取代黄油
烘焙蛋糕时椰子油可以替代黄油,不一样的清香,真的灰常好吃!还可将椰子油涂抹在面包上,味道也超级棒!
经常吃椰子油可以提升能量、加速新陈代谢、提高免疫力!
美容养颜
1 椰子油可以卸妆
倒一点在卸妆棉上慢慢地擦拭脸部,什么唇膏睫毛膏都可以轻松卸掉!不过有一点要注意,椰子油在25度以下就会凝固,所以冬天的时候得先等它化了才行。
2 椰子油磨砂膏
椰子油加上糖或喜马拉雅海盐,甚至是咖啡粉一同搅拌就是一款磨砂膏咯,身体和脸上都可以用。
3 润肤护肤
洗澡或洗脸后抹一些在身上和脸上,干燥起皮的肌肤会感受到意想不到的效果!手上脚后跟手肘这些容易干燥起皮的地方都可以涂,不仅保湿还有去皱的效果!
按摩时用椰子油,不会很油腻并且它的味道让你很舒服!
每天涂抹还可以去除痘印和疤痕,还能淡化老人斑。
洗澡前在身上涂上椰子油,按摩5-10分钟,然后再用沐浴乳洗净除了可以更有效去除身上的污垢外,还可以保护肌肤,给身体更多能量哦!
4 洗发护发
洗发前在头发上抹上椰子油,从发根到发尾,接着用洗发膏清洗干净,头发会很蓬松柔顺~晚上睡觉前取一些椰子油,涂抹在头发上(以发尾为主),长发可以绑一个松松的节,如果有浴帽可以带上,睡上一晚,第二天早上洗干净,经常护理可以改善发质。
5 预防妊娠纹 宝宝健康成长
怀孕时的你可以每天多次在腹部抹上椰子油,可有效预防妊娠纹。关键是健康零添加!正在用尿布的宝宝很容易有红屁屁,只要抹上些椰子油就可以解决啦!如果不小心被蚊虫叮咬,可以在被咬的地方抹上椰子油,都能有效治愈。
哈哈,没想到椰子油的功效如此强大吧?这只是其中的一小部分哦!有没有心动呢?赶紧买一瓶椰子油,自己去发掘它的其他功效吧,绝对会让你有更惊喜的发现哦!
@明莹整理
喜悦森林*植物芳香