每天念头和想做的事情总是很多，究竟是做越多越好还是做的持久才好呢？ 其实明确意义以后坚持去做才是最有价值的。
最近一直在想写东西，明明知道自己文笔不好，但是还是觉得很多生活中的小感悟值得被记录下来，没有记录就没有发生，可是我还是一天天的拖着没有行动，当然理由有的是，带娃，工作忙碌，这些都是事实。但是又觉得很值得去做，而且也知道持续的去做下来，时间久了之后一定会是一件很有突破的事情，会有不一样的收获，虽然未来未知，但是我内心很肯定一定会有或多或少的收获。如果我真的足够想做时间可以想办法挤一挤，或者放弃一些其他的来换取做这件事的时间。
这几天宝宝感冒了，我和妈妈也有点感冒了，我又开始焦虑，要是我会点按摩或者中医知识多一些该有多好，可是这样的焦虑说实话已经持续非常多年了，仍然略知一点皮毛，如果这么多年下来我坚持每天或者每周进步一点点，我现在也许已经不会焦虑而是可以很容易的解决这些小问题了。今天晚上马上找来推拿按摩的书，马上看书哪些穴位可以治疗咳嗽和喉咙不舒服，看了半个小时帮妈妈按摩也给自己按摩，心想那么多穴位怎么记得住呢，可不是就要马上看书运用。可是仔细一想如果我每天看一点点这本书，每天实践一点点，那么时间久了我自然能够记住每个穴位和功效，而不是临时想不起来这些方法干着急或者要马上看书现学现卖。
刚刚整理衣服的时候看到弟妹的一根按摩棒扔在地上很久了，拿起来给自己擀擀后背感觉还挺舒服的，发现我们经常买来一堆东西，用着用着就遗忘了，然后听说什么好用又买来，继续用着用着又遗忘。想来家里还真是有很多这样的情形。比如家里冰箱有很多各种炖品，什么石斛，人参，灵芝，海底椰等等，家人每每听人家推荐吃什么好就买来，可是做几次可能又有听说新的东西于是又买，就这样不断的有新东西进来，不断的有旧东西被遗忘。家里还有不少养生之类的器材，有给爸爸买的，有给家人买的，可是大部分都是刚买来的一阵子用用，过一阵子就抛在一边了，实际上这种东西要见效肯定没有那么快，都是要持续很久才能慢慢见效，而我们要么对其觉得没有效果，或者听说了新的产品有效果就去试用其他的了，结果都不了了之。
看到爸爸这一年多的求医经历也是深感无奈，已经看过无数地方的医生，可是每次吃药几天，或者去看几次就说没用或者更严重了，然后就又换，就这样不停的换，我真的看着干着急，天底下哪有那么厉害的神医，怎么可能几次就好呢，尤其锻炼难受所以很难坚持锻炼，可是我觉得那才是最好的药方。吃药吃多了对肝脏肾脏负担很大，反而更容易出现其他问题，如果觉得哪个医生有不少类似案例，确实不错那么听从建议坚持一阵子再说，已经这么久没有可能马上几天就能好。其实好心态，坚持锻炼，注意饮食和作息这些才是根本，那些没有副作用的按摩，拍打这些完全可以天天坚持试试看也许奇迹就在这些。
我觉得这里的底层规律是： 东西什么的都不重要，重要的是坚持的问题。比如说要健身，可以通过每天坚持散步，瑜伽，适度的跑步等运动方式，还有每天健康饮食，好的心态，良好的作息，这些才是真正的底层规律和最有效果的。 可是我们都做不到，然后买来各种各样的东西，没有副作用的穴位按摩、足底按摩等等，这些东西也是会有一些效果的，关键点也在于坚持，可是因为我们对于未来的未知和怀疑，还有每天被各种新事物的冲击，所以每天都在使劲的变着花样，可是往往都是浅尝辄止，怎么会有功效呢？
学习也是一样的，可能我们今天想学习这个了，明天觉得那个好又想学习那个，最后想来想去都没有很好的坚持下去，最后啥也没有学成。我参加头马和元页，最初只是希望练练胆子而已，最后坚持了几年下来，我的收获远远大于当初最开始的只要上台不紧张那点初心，而是自信，友谊，师长，圈子，链接，阅读，婚姻，事业，自我觉察力，心智的成熟.....
工作也是同样的，精于一行还是做一阵子这个想着那个，换来换去，最后也是一事无成。其实365天每天努力一点点，收获就会非常大，远远大于偶尔一天的做很多。回想起来我进入外贸行业，其实最开始给我多少工资我都干，因为我非常想进入这个行业，而我除了会一点英语完全没有相关知识，因为很想学习这方面的知识，所以我忍受了很多压力坚持了两年终于在工作中学到了所有的外贸流程，当然从那时候起睡眠质量就很差，各种对工作的担忧和压力。再后来的换另外一个外贸工作我用百分百的投入和老板的心态，没有跟老板提过一次加薪，但是老板都主动加薪了好几次，而我也从此不再害怕失业因为我学到了真本事。
其实很多事情无需顾虑太多短期有没有效果，如果觉得这件事长远看确实有价值有意义，那么就去坚持，未来确实无法知道，但是时间久了一定一定会带来或多或少的收获，尤其是在好习惯方面，完全可以抱着只问初心无问西东的心态。多少奇迹的创造者都是靠坚持来的，他们最初也不知道自己未来会创造奇迹，但是这些人的个性里边一定少不了坚持这一特质。
