【2020年第七周复盘】2.10-2.16

今天是2020年的第七周最后一天,离2021年还有45周,合计320天。

320天似乎是个大数字,但转瞬即逝。今天是个很重要的日子,因为在今天我下定决心,并且跟泡沫姐姐立下flag,坚持每周复盘。说实话,我不是一个有毅力的人,但是我是一个负责任的人,所以我相信,我能够在2020年做到坚持每周复盘,让自己活的更加清楚明白。

本周完成的事情如下:

一【关于心态】

对于从1月10号至2月10号一共31天的寒假时光进行梳理。虽然在寒假的时候已经做好了计划,但是在家并没有100%的完成。

以至于有一段时间,甚至内疚的不知道该怎么办了,但是梳理完这30天的时间,发现其实自己还是完成了一些事情的,释放掉自己的负面情绪,比如恐惧懒惰拖延,本周逐渐进入了学习的状态。这是本周的成就事件,能够调理好心态,重新再出发!

二【关于学习】

1 学习完长投课程的两堂理财课程,了解了基础的理财知识;

2开始盲打指法练习,期待能够早日实现指尖上的飞速打字;

3 重温学习了恶魔奶爸英语课程初级课程,英语,这门让人又爱又恨的课程,还是得坚持下去;

4 再次熟悉了CAD的各种命令操作,看完了基础的课程。

三【关于成长】

1 做了一次得到的职场测评,体验感还是不错的。对于自己的性格各方面有了更加深入的了解。同时也明白自己的短板所在,弥补自己的不足。

2 付费加入了语姐的《透过问题活明白》训练营,并且听了语姐的开营分享,在训练营中,链接到了五个小伙伴,很开心。期待接下来能够在训练营中,通过学习课程,更加的了解自己。

四【关于陪伴】

1 跟妈妈日常跳绳锻炼,帮助她做拉伸,非常开心。

2 辅导小侄女画画4次,每次教她画画也是自己的一种修炼,怎样将话说的简单易懂,用儿童化的语言与其交流。

3 跟安哥在朋友圈过了情人节,很佩服他的文案,太肉麻了哈哈。在微信上跟他生气吵架,但是反而被他折服。果然任何事情只要心放低姿态,就一定是好的开始,向他学习。

五【关于健康】

1 KEEP上打卡五次,做了腰腹训练与瘦腿练习,总共消耗272千卡。

2 本周的睡眠状况依然不是很好,12点之前入睡有三次,九点钟之前起床三次。还是不够理想,坚持早睡早起。


本周未完成的事情:

1 未能完成查询毕设相关的事情,导致进度再次向后拖延,未完成原因主要还是自己的拖延症…以及目标感不够明确。

主要解决方式是:本周每天完成一个小部分,每天任务合理分配。

2 未能完成每日复盘计划,总计完成3天。未完成原因主要是自己不够重视,经常忘记这件事。

解决方式:每天定闹钟提醒,按时做事。

3 未完成每日记单词计划,未完成原因:每天没有太强的时间观念,不能很好的执行任务。

解决方式:列入清晨三件事之中,每天按时完成,便利贴提醒自己背单词。

4 未完成《天道》看剧输出。未完成原因:拖延症,没有及时的输出。

解决方式:以后输入之后立即输出,然后再进行其他的输入。

5 未完成猫叔四场年度分享的输出,。

解决方式:及时输出后,再进行输入。下周完成输出。



【下周目标】

1.坚持八点之前起床5次,做到奖励自己一部电影。

2.完成天正建筑的基础学习,进行一张平面图练习。

3.在语姐的训练营中高质量打卡,争取拿到本周最佳,鼓励带动更多小伙伴。

4. 完成毕设的大框架,设计要求,设计主体,设计风格,设计说明。跟导师进行沟通进度一次。

5. 坚持早睡( 12:00之前)坚持早起(8:00之前)5次,做到奖励自己周末看综艺。

6. 坚持KEEP锻炼打卡5次,保持好身材。夏天才能穿好看的小裙子呀。

7. 对2019年的便签进行整理,回顾过往生活,提取有用信息,进行保存。

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