古诗云："人生得意须尽欢，一日看尽长安花。"这是指人生在他高兴时的所为，那么当人们不高兴的时候又会做些什么？又能够做些什么呢？
生活总是能够让你的心情起伏跌宕，不会让你的心情平复不惊的。正是因为生活的这种出 神入化的神奇魅力才吸引着我们为之奋斗拚搏，为了明天的未知现状而尽着自己最大的努力。这些天总是提不起精神来，老是感到无精打采，所以心情自然也就是灰色的了。
每当遇到心情郁闷这样的时刻，我就打开文档开始一天的写作，在电脑前用键盘击打着昂扬的文字，用语言表述着此刻的心境，用一个个汉字来组成自己情感的一幅水墨山水图，让这一篇篇文章把我的心灵来永恒的记录如下。就这样写着文思，抒发着情感，心情也就在不知不觉中有所改变。到了最后文章的结尾处，潇洒的用键盘打出最后一个标点符号时，心情的激动和情感的昂扬早已经溢于言表了。
如果说能够运用什么方式可以调节心境的话，那么我觉得把自己的感情融入文章，然后在汇集起自己的感悟和情感，再把它抒写出来时，原有的灰色心情早都已经改变了。此刻的写作，对我也是一个道德修养陶冶的时刻，也是给自己释放心灵压力的一种方式，更是让心理减负的一种行之有效的办法。能够时常对自己的思想进行这样一番修炼，能够时常回味过去的点点滴滴，能够用这样的一种方式来输出自己的情感生活，也是一种幸福。
每当这样洋洋洒洒，挥腕击打键盘时，眼前总是能够浮现出好友那灿烂的笑容，在耳边总是能够回荡着好友那银铃般的笑声，在心中总是能够被一种情谊所包容，感觉到一种温馨、一种温情、一种难得的心灵悸动。不知道远方的好友是否也能够在此刻有所感应，有所体会、有所触动。这种来自心灵深处的一种默默的呼唤，更是让飞雪的情感在天涯海角荡漾着，挥洒着，宣泄着，人生能够有如此知己，不是自己的一种福气吗？
相知是一种无言的颂歌，是一首宛转的乐曲，是两颗同步跳动的心灵，是一份心心相印的感知。让我们在同一蓝天下唱响"同一首歌"的歌词，用真诚的友情来浇灌彼此的情感之花，让它盛开在我们的心房。
有朋友曾经这样说：你快乐，所以我快乐！我听了以后很感动。但是我也有一些自己的看法。如果说这是一份对于情感的期许和牺牲。可是，这多少有一些被动。如果彼此情感中的甜蜜与快乐需要等待另一方的好情绪，那这种情感也就变成了一种施舍。所以我们何不转换一下思想观念，使得自己摇身变成情感里的积极因素，这样你就可以主动及时地调出情感的甜美来。只要你给本身很普通的红酒里头在增添一些其它的酒那么它就会转变成另一类的美酒--鸡尾酒。这也不失为一种选择吗？ 生活本来就是多姿多彩的，它并不会平静的就像一湖泉水一样，它也有波浪滔天的时刻，也有微波荡漾的时候，它更多的却是平淡无奇的状态。生活需要你给予它一定的动力，让它能够按照你的意愿来发展，让它能够用自己的真诚来表现出一种默默奉献的情怀。如果要问彼此的感情中什么是最重要的，那么我就说，这份名字叫："相知"的元素，是最可宝贵的！
