「我」不存在，也根本没有存在过。
没有任何一件事，有什么意义可谈的。
没有什么目的好谈的。
没有人在做事。
也没有事可以被做。
人和人之间，事和事之间，物和物之间，「我」都不存在，都是平等的，都还是头脑所投射出来的。
现在事实的真相是，这些标准、评判根本都是幻象，根本就不应该存在在大脑里。
这意味着我们在这一刻、在每一刻，我们得去觉察大脑对各种想法的反应，而不是直接被想法的反应带走，这两点是不兼容的。
我们能否在每一刻去观察我们大脑对任何想法、言语、画面的反应？
这种观察本身意味着不可能被想法带跑，你也不可能被各种的标准劫持、评判劫持；被评判劫持，被标准劫持意味着你被想法的反应带跑。
整个内心始终觉察我们对各种想法、画面、言语的反应，这种觉察本身意味着内心即刻发生彻变。
彻变不是说到了一个新的位置，非常稳固了，一劳永逸了，而是我们每一刻这么做，这个内心才处在这样一个彻变的过程中。
当我们能够觉察到我们对各种想法的反应、画面的反应、言语的反应，这个想法是啥，这个画面是啥，这个言语是啥，已经不再相关了。
因为大脑知道言语是怎么回事，这想法、言语、画面都是一些外在的东西，都是大脑对其产生的反应。
大脑观察这些反应的过程，也是息止这些反应的过程，也是让这些东西变得不再相关的过程，也是真正清空的过程。
这意味着什么？
这意味着内心在每一刻都特别的积极——没有特别——就是积极，主动。
因为被想法劫持、带跑，那是一个非常被动的过程，主动意味着全然的觉察，这样一个过程本身给内心带来彻底的变化。
