1
现在有这样一种人，他们了解的只是别人期望中的自己，他们的沟通能力，真诚的笑容，乃至痛苦的感受，都已经被言之无物、伪装的笑容、无聊的绝望取代。
埃里希.弗罗姆
丧失个性和天性，无聊、空虚、冷漠、野心、失望充满内心。
我们奋力追逐美貌，宠爱，智商，才华，财富，认为拥有这些就能建造一个完美人生。
你看奶茶妹光鲜亮丽，集美貌才华和宠爱还有财富于一身，当你发现她幼年父母离异，再看她生女一年，就要面临丈夫劈腿，当初新闻多风光，如今舆论就有多可怕。
东哥最该道歉的是女儿，毕竟女儿认识的第一个最重要的男人是父亲，奶茶妹的父亲应该给奶茶道歉，钱就是爱，奶茶的童年已经决定今天她的处境。
你看邓文迪如交际花一样在男人间游走，你怎知她也受到了获得这些男人利益之后的反噬，她利用了男人的花心，同时也丧失了对男人的信任。
她的女儿们，注定有更长的路走，要么否定母亲，要么否定自己，要么否定男人。
彪悍如杨幂，颜值和智商双双在线，身家数亿，还是要面对家庭和丈夫的无能为力。
有人说幂幂会将利益最大化，身为一个女儿的母亲，她对女儿未来的影响，超过任何股票的市值。
才女、贤妻、幸福标杆的杨绛，人生百岁的感言是“我和谁都不争，和谁争我都不屑，我爱大自然，其次是艺术，我烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了。”
最贤的妻，最才的女，却只字没提父母、丈夫、孩子、事业，多寡淡的一口鸡汤呀！
2
当我撞上什么时，就发现了自己。
山本耀司
痛苦是一味药，如果你不去主动认识自己，那么痛苦就会提醒你回头看。
当你被指责时，选择抱怨还是承担责任，这就是自己。
烦恼即菩提――佛陀
面对自己的烦恼，是勇气，接纳无法改变的部分，是宽容，解决烦恼，是智慧，最终理解了烦恼，是慈悲。
3
仅仅研究世界是不够的，还要研究我们看世界时所带的透镜，这透镜决定和左右着我们的行为和态度。
史蒂芬.科维<高效能人士的七个习惯>
这透镜离我们太近，以至于无法发现。
有一天我在找一个丢失的重要小垫片，四处寻找无果恼怒。在擦鞋时，发现它沾在我的鞋底上。
我们想要什么时，习惯去外面寻找，事实是，我们自己的思想在决定我们能得到什么。
4
不知心动为何物，就从靠近心脏选。
这是因为心动与否不是由大脑判断的，而是由心脏感应的。
近藤麻理惠《怦然心动人生整理魔法》
求不得苦，求的之后也苦，因为得不到的才是最好的。
这是谁设的陷阱？
只是追求大众的标准，并不了解自己的真实需要。
得不到，头脑痛苦，得到了又不适合自己，身体痛苦。
我们要做的首先是思想和身体的统一，之后的一切就是爱了。
5
关键还在于学习者自己： 第一，学习者是否有足够的学习能力，可以拆为己用，可以处理信息，可以解决问题。归根结底，学习者是否能够达到知行合一。 第二，学习者是否有自己的知识体系，可以反求诸己，可以触类旁通，可以举一反三。――赵周 拆书帮帮主
学习如同聚沙成塔，持续的学习，就会成塔。
no，如果没有自我知识体系，更多的沙子只会成为沙漠。
不必感谢痛苦，不必感谢伤害，也不必感谢贫穷，甚至不必感谢书本，金钱。
而是要感谢自己，在面对痛苦，伤害，贫穷，如海的信息，充沛的财富时，依然坚持自己的方向。
6
小孩要先学会翻身，坐立，爬行。然后才学会走路，跑步，每一步都需要时间，不能跳过。
我们只有认识自己，才可能认识世界。
开始我的理想是改造世界，建造世界，后来想改造家人，建设家庭，最后我发现我能做的只有改造自己―― 一个国王
命自我立，自利利他―― 佛陀
信我者得永生，我就住在这肉体里――耶稣
修身，齐家，治国平天下――孔子
探索自己，成就自己，超越自己，是我在这个世界的源动力。
