昨天夜里醒了好几遍没有睡好,今早起床已经六点多了。赶快就去做晨间思,但是当我在做晨间思过程当中,基本上比较顺畅,脑子里闪现的也都是一些让自己感觉到很苦恼的事,平时自己只是用忙碌来掩饰。不能下决心去改变这些,就是自己有时候也觉得自己的一些习惯不太好,家里边比较乱。也不停的在收拾,但是收拾保持不了几天,又就会打成原样,我对我这个习惯现在也是很厌恶。
脑子里面出现的都是如何去计划,怎么样去把家里收拾得井然有条,做一个,日计划,周计划,月计划。整洁的环境,我也喜欢,但是我就做不到。每天毛毛躁躁在干啥?整理能用那么多时间?把自己的环境里整理清楚了,自己的思想也才会清爽,才会有层次。
一 图书馆还书
二 整理孩子的书
三 洗衣服
四 帮孩子复习拼音
五 做饭
六 陪孩子画画
七 完成自己的作业
这是我很想改变的,因为这个坏毛病让我很痛苦。
从指定日计划开始!
审视以往的行为,想想如何,形成现在的局面。想想自己把时间都用在哪里了,现在又如何使用时间。把时间化分成10-30分钟,指定一张时间表。按时完成一年自己性马由缰,这种方法会让我在掌握时间方面迈出第一步,不再浪费时间,利用零星时间。
今天让我更清晰的看到自己的问题所在,而且是立马要解决的,所以就从现在开始。