缘起：
和妈妈报名参加了普门大学堂的跨年《福慧人生》课程，诵读经典，学习古人智慧。在读到《了凡四训》第二篇：改过之法时，我们每个人都在佛前真诚忏悔，也发愿我们要改过的过失。在这个过程结束时，很荣幸的请到了通一法师开示，就着我们的忏悔和我们说了一个故事，看似简单，却充满了智慧。
感受：
1.忏悔其实和感恩一样，是必须每天都要做的。我们在很多忏悔的时候，雄心大志，但往往在实际的生活中，会越来越遗忘，甚至觉得等下一次忏悔的时候再改吧。其实，我们给自己留有了后路，我们就很难做到全力向前。每天忏悔，更多的是提醒自己，让自己可以随时保持一颗觉察的心。
2.我在忏悔以及发愿的时候，更多的是选择了自己应该能做到的，但其实，真正需要改过的，正是那些让你痛的，以及觉得我可能改不掉的一切。
3.我们在遇到困难的时候，会有很多的人来帮助我们，但是，那些可能会给我们带来更多的烦恼。是他们的错吗？不是，是我们自己没一颗包容的心。要真正的做到我心有你，你心有我，很难，但是，当悟到的时候，心会更加的喜悦。
4.对自己有什么样的要求，你就是什么样的人。我自己最喜欢顺其自然这样的话，显得自己很平静，其实，这也只是自己的一个借口，一个逃避的借口。当我开始对自己说：“差不多可以了的时候。”改为和对自己说：“你还可以更好的时候”。我想我才真正的明白什么是：你值得拥有更好的人生。
金句：
1.忏悔是要每天进行的，忏悔时必须要有敬畏之心。
2.爱是没有负担的，有负担的爱，仍是控制。
3.越是领袖，越要做事，更要亲力亲为。
4.内观自在，十方圆明。
5.当我们还在怪别人的时候，是我们的包容心不够大。
6.一个做事的人，一定要有担当，不然很难有所成就。
7.我们在背垃圾，但是很开心，因为在做减法。能够不断做减法的人生是快乐的。
8.作为一个团队的领袖，你要善于发现员工的优点，而不能总是盯着他们的缺点。
9.引导能够引导的人，不能引导的人，还需要历练，但是，门永远为他而开。圣人常善救人，故无弃人。
10.每一个人，在一个平台里，若是觉得不合适，只是彼此磁场不同而已。
11.如果你要离职，不要怨任何人，这是你的选择。你走，这是你的态度；你不走，这也是你的态度。
12.生生不息，是一种不老的传说。
13.不要给自己留有任何的机会和后路，否则就会忍不住想往后退！如果你想前进，就不要留有任何退路。
14.每天忏悔，认识自己的不足，发愿就是在弥补，在完善自己，不要有任何的讲价。只需要告诉自己，我要做到！
15.吃素是一种心态，是心要吃素。
16.学习经典，要学而有用！
17.经典是引导我们怎么成就自己的更圆满人生，通过不同的故事呈现，教我们做人。
18.所有的成就都离不开发愿。
19.愿是根本-存好心、说好话、做好事。是一个人应有的美德。
20.只有行动，才能成就。
21.一切皆有可能。
22.相信自己，才能超越自己，圆满自己。
