1.纠结时,写下来;2.愤怒时,冷静10秒;3.低谷时,沉淀自己……4.成功时,戒骄戒躁5.迷茫时,读书6.独处时,思考7.冲动时,不做决定8.前行时,保持坚定你对生活有多少热情,生活就会回馈你多少精彩。