(由追求复盘秩序感引发的思考
20220619浅笑安然)
缘起：
好像有几天没有做日复盘了，然后就有一个执念：一定要看一看上次是哪一天、第几号。当看到这份执念的时候，突然感叹自己“的确是一个好有秩序感的孩子啊！”
但突然联想到家收拾的也不是很整齐呀！也不是所有的事情都那么有秩序，但为什么我对于复盘的秩序有这个执念呢？(哇，好深的觉察呀！)
我到底是不是一个有秩序感的人呢？
探索：
秩序让我感到安全，有秩序我才有掌控感。
(歪个楼：“掌控感”这个词这两天在我脑海里极度高发呀！我的大脑自动回避了直接回答这个问题，思绪流动起来)
为什么追求复盘的秩序？是有一种感觉，我希望复盘是持续的。在潜意识里能坚持做一件事=一项优秀品质。我希望自己拥有这样的优秀品质，所以我要追求持续复盘的表相。
但“为了坚持本身而坚持”的价值估计最多也就在逻辑层次的“行为层”。
坚持复盘对于我的意义是什么？刚才提到的形式意义——一直在坚持做一件事情。那内容意义呢？复盘让我每天有自己跟自己独处的机会、有意识的观察自己和反思的机会。看见自己也是经验萃取。
然后呢？
“看见自己”是目的还是手段呢？手段和目的的定性都是相对的。我有一个假设——我会因为看见自己有一些优秀品质而更加相信自己、更加笃定。
“我有……”会带给我力量。我是因为“看见自己”而有力量，还是因为“拥有”而有力量呢？
恐慌
这个问题让自己有一点恐慌，有点信条要被击碎的恐惧。我原来一直在追寻的、坚信的、给自己加油的前提假设如果不成立，那我相信什么？
还好！“看见”和“拥有”本身并不对立。只有“拥有了”我才能“看见”。按照埃里克森的五个原则：每个人本来的样子都是OK的、每个人都已经拥有成功所需要的一切资源、每个人总是做当下自己能做的最佳选择我。
“看见”这个过程的意义在于通过观察和总结萃取“宝藏”。人在聚焦自己拥有的资源时总会心生勇气。
放下
思绪流动的好快呀！回到最初的问题，我到底是不是一个有秩序感的人呢？其实这个问题已经不重要了。我决定我是，我就是！
突然解开了自己好多的执念，我一直追求于搞清楚“事”和“人”的关系、一直追求于“看见自己”，其实那一刻的“自己”都是我产生要看见的念头那一刻的自我定义。所有的事情都是我决定的，随时我都拥有选择的权利。
人本来就是丰富的，在不同的领域，不同的身份，拥有不同的特质。看到好的、想拥有的品质，就去学习、就去照做就好了，按照自己想要的样子去做。
冒出一个词——假装做到好像是，其实不是假装，行为做出来就是做出来的，客观表现不需要假装。行为做出来那一刻“我”就是“我想成为的样子”。
那份“对自己的看见”其实还是想要来自外在或者内在的一个正向反馈，伴随着的就是“我有我就开心”，也可能伴随“我没有我就不开心”。这之中暗藏的限制性假设是：如果我现在没有，将来也不会有。
但这是真实的吗？不是。因为第一，我没有可能是我没看见。第二，我现在没有，但我可以学呀！这个发现让自己好开心啊！
题外：
“我”还是关注在“小我”——这句话背后的能量带着一丢丢指责。我希望自己的注意力和自己的发心是基于we或者all。但是我就在这里，接纳我自己做好本分是第一步！如果我的范本能给遇到同样问题的人和处于同一阶段的人一份启发，能让他或者她有一份安心、多一份力量，那也是我的贡献。
