XMind玩转思维导图

以下是我今天在定新群里的分享。


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定心群的朋友们,大家周五好。谢谢大家的厚爱,我又来了。这次来给大家做一次关于使用XMind工具来绘制思维导图的分享。

上一次因为我做了一张在听了王永生老师讲解的PT事业分享后,用XMind绘制的笔记图,发在群里,得到了大家的赞扬,还得到了菜菜的红包赞赏。

所以我就自告奋勇来给大家专门分享一次思维导图,希望对大家的学习、资料整理和客户拓展能起到一点点帮助[愉快]。

我先介绍一下我自己。我叫黎,今年3月份,在我的理财规划师和保险代理人敏敏的介绍下,认识了菜菜,然后开始接触外汇,也由此打开了一个全新的世界。

我是一家IT公司的项目经理,公司在深圳,我居住在武汉,属于远程上班状态。我已经初步实现了时间自由和地点自由,就差财富自由了。好了,开个玩笑了。

我喜爱阅读,去年看了200多本书,今年的目标是300本。从我3月份接触外汇开始,我已经看了十多本相关的书了。

樊登说过一句话,你在生活中遇到的任何困难,都有一本书在等着你。而我使用思维导图,也是因为大量阅读后,开始学习用思维导图来做阅读笔记。

运动、写作和旅游也是我的爱好。我的目标是,要玩就玩专业的。

所以对于目前从事的外汇行业,我也是认真的。从投资者到经纪人,到行业的传播者,我也走在了专业化道路上。

我期待这一份事业即将改写我的个人履历。也期待我能把我过往的经验和优势充分释放在外汇这个领域里。

回到思维导图,除了阅读方面,我也用思维导图做自己的月度计划和复盘,读书会的流程设计,听了讲座课程后的笔记等等,现在我也拿它做外汇的学习。

发现思维导图可以广泛用在工作学习生活的各个方面,真的是一个非常强大的思维神器,我学了思维导图就好像获得了一把屠龙宝刀。那么我现在已经迫不及待地想要跟大家一起分享了。

这次我想从以下四个方面来跟大家谈论思维导图。

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第一点,思维导图是什么,它有什么样的特点。

第二点,我们为什么使用思维导图。

第三点,如何使用XMind这个工具去绘制思维导图。

第四点,思维导图具体可以用在哪些方面。

最后也给大家推荐一些由浅入深的书单,该怎样去学习思维导图。

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先说说思维导图从哪里来的?它是由一个叫做东尼博赞的英国人发明的,他是国际脑力开发专家。

大学时,他在课堂上做了一百多页的笔记,他发现这些笔记都是都是线性的纯文字内容,很难去记忆和消化。于是他就产生了疑惑,要怎样去帮助大脑更好地记忆信息?怎样去开发大脑的潜能?

他发现人脑在回忆时的两大主要因素是关键词和联想、联系。

于是他对自己的笔记进行缩减,从100多页简化成只有10页的关键字,还把它整理成了一张信息卡片。

在这个过程中,他研究了信息处理的本质,人脑细胞的结构和功能,以及历史上一些天才记笔记的方式,于是就形成了思维导图的概念。

哎,这个伟大的老头今年4月份去世了。

1974年他出版了《启动大脑》,在这本书里开始介绍思维导图的方法。

之后,思维导图就被全球众多的商业机构还有教育团体所广泛应用。

其实,思维导图在国外的应用和流行已经有好多年了。但在国内,还是在近几年才渐渐被发现,然后迅速被广泛地使用起来。

现在有父母可能会发现,孩子在小学时,就已经要求去用思维导图做作业了。

于是这就对我们做的父母们提出了更高的要求,我们只有与时俱进地学习,也去了解使用这些工具,也才能更好地帮助和辅导孩子。

从定义上来看,思维导图是帮助我们的大脑去思考和记忆的一个思维工具,非常符合大脑习惯的呈现方式。下面我们来看思维导图它有什么特点。

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从这个图里面,我们可以看到,思维导图的特点:

首先,思维导图是一个整体式的呈现方式。我们通过这一张思维导图可以去一览全局,可以一目了然地获取到很多的信息。

其次,思维导图是图形化的,加入了很多视觉性的图形元素,也运用了很多丰富的色彩。

第三个特点,就是运用了短词短句,还有关键字的方式。没有长篇大论,而是采用比较短小、精炼的词语进行表达和联系。

第四个特点,思维导图是结构化的,呈现放射状的状态,非常像大脑去联想和记忆信息的方式。

然后我们可以来对比看看传统笔记和思维导图的区别。

以上的图片内容,左边的是传统记笔记的方式。就是像是复读机一样,把我们听课或者看书的内容原封不动地、一字不漏地去写下来。

而思维导图,看上去会精简很多,只有一些经过结构化组合的关键字信息。

总结来说,思维导图的特点就是:

可以把长篇大段的枯燥的、单一的文字信息,通过线条符号、关键词、图形、色彩等等元素,组合表达成一个有丰富色彩的、容易记忆的、有组织的、有联系的图形化方式。

二、为什么使用思维导图

了解了思维导图是什么以及它的特点之后,我们来看一下,为什么要使用思维导图。

我们先来做一个小小的游戏吧。我说一个词,然后大家闭上眼睛5秒的时间,尽情去感受这个词带给自己的想象,然后观察自己的脑海里,听到这个词以后想到了什么?

那我现在说了——猴子。然后闭上眼,想象5秒。

猴子……闭眼想象5秒[睡]

5秒的时间里,你想到了什么?你的脑海里浮现出来了什么?

有人可能想到以前在动物园里见到的上窜下跳的猴子,也有人可能脑海里浮现出来的是在电视机上见过的猴子模样,也有人可能是回想起旅游时被野生猴子抢东西场景。

而我之前在做这个游戏,脑海里看到的是在冰天雪地里一群泡温泉的猴子。

一定是关键词或者画面对不对。没有人的脑海里,一直只在想h-ou-zi,这几个汉字吧?

对!这些都是联想,有关键词和画面的联想,和自己的生活经历也有关系。

我们的大脑不仅仅是擅长文字处理的,大脑的信息处理和回忆机制,是在看到或听到关键字后,根据关键字的提示,然后连接到我们以往的经历中进行联想回忆。

这个过程,远远不仅仅是文字处理,有动态的图像,还有可能带着听觉,味觉,嗅觉,或者触感等等信息。

那这和思维导图有什么关系呢?

关键词+联想,是我们大脑的想象与回忆机制,这也是思维导图被发明的原理。

其实这也和我们的左右脑分工是相联系的。众所周知,左脑负责语言逻辑分析推理文字这些理性思维的内容,而右脑负责图画音乐情感想象创意这些内容,所以又被称为艺术脑。

我们在学习、阅读和接受文字信息的时候,其实只调用了我们人脑很少一部分的功能。

现在不是提倡全脑思考,全脑学习,全脑记忆,全脑阅读等等嘛。其实就是在说如何充分发挥左右脑的协作,充分调动大脑的活跃度,从而让学习记忆更加深刻。

从这个角度来看,思维导图是非常符合我们的全脑型学习方式的。

在绘制思维导图的过程中,动用了视觉、动觉,还有听觉。

在视觉呈现方面,思维导图不仅使用文字,还运用了图形、颜色等元素的表达方式。

在思维导图的绘制过程当中,也是在动用我们主动思考的能力,通过用自己的手去绘制思维导图,不光是肢体,还有大脑都会处于比较活跃的状态。

然后从听觉方面,绘制的过程也是和我们大脑进行对话的过程。

所以说思维导图是从视觉、动觉、听觉等各个方面去动用了我们全方面的学习能力,所以它比纯文字记录型的学习方法,从记忆程度和理解程度上都更加深刻。

第二点,思维导图可以促进有效的沟通。

在绘制的过程中,我们可以理清自己的思路,帮助自己的大脑去加强回忆,这是自我沟通的过程。另外,如果我们使用思维导图和别人进行沟通的话,图文并茂,通过关键字去进行引导说明,我们可以跟别人沟通得更加流畅和更高效。

还有,思维导图可以加速我们大脑的思考,从观察力、联想力、创造力、专注力、逻辑力等各个方面去把我们从原先的被动信息输入,变成经过大脑加工的主动吸收方式。

在创造力方面,我可以举例来说,比如说我们去读一本书,目录就是作者呈现给我们的结构化的表达方式。

读完一本书以后,我们去做思维导图,可能会发现,不同的人即使看同一本书,可能做出来的思维导图并不相同。这是为什么呢?

我们在做思维导图的过程当中,经过了自己的理解,发挥了自己的创造力,那最后画成的读书笔记思维导图就是不一样的,或者说每个人理解的方式,抓住的关键词和重点不一样,产生的联想不一样,所以绘制出来的思维导图是不一样的。

最后一点,思维导图还可以多方面地运用到我们的思考能力,包括水平思考、垂直思考、还有创造性的思考、分类思考,以及兼顾深度和广度的思考等等。

我们大脑神经元的结构,其实就是思维导图的结构,如同人的记忆方式。可以说,思维导图模仿了脑细胞数量巨大的突触和连接,反映了人体内部的构造和连接。

不仅如此,思维导图还模仿了自然界的交流结构。

例如:叶子的脉络,树的枝杈,血液循环系统。从主动脉开始到中动脉小动脉分支越来越细最后到毛细血管。

好了,讲了这么多玄乎的。下面来说说如何具体来绘制思维导图。

三、如何使用XMind绘制思维导图

我们最常用的是一款叫做XMind的工具,先说说它的电脑版。

在官网上可以免费下载,当然它也有付费版,功能更全面一些。但对于我们一般使用来说,免费就足够了。

如果大家日常使用电脑比较多,就推荐到这个官网上去下载安装一个。我看菜菜使用思维导图比较多,也基本上是在电脑上绘制的。

现在它也有手机版,在应用里搜索“XMind”,能搜到它。安卓系统和苹果手机上都有。没有使用过思维导图的,可以趁机下载一个来试试。

先来说说电脑版本的XMind,其实使用非常简单,琢磨几分钟,基本操作就会了。

从“新建”中选择思维导图,然后选择一个喜欢的模板,系统就会生成一个“中心主题”。接下来你只需要会三个键,就可以绘制一个思维导图。

双击:编辑;Tab键:建下级分支;Enter键:建同级分支

下来再来说说如何让思维导图更好看呢。

首先,你可以通过上方工具栏选择“插入-图标”来插入一些小图标。这些图标可以成为文字的一种辅助表达,更加形象生动。

此外,还可以通过右边工具栏的“主题格式”来修改字体、颜色、大小、线条等等。还可以增加“联系、外框、概要”这些元素,让画面表达更高丰富。

当然,如果你不喜欢这个风格主题,也可以通过右方的工具栏“风格”来重新选择一种你喜欢的颜色主题风格。

像我比较喜欢的主题风格有这款“冰薄荷”,还有“田园”。

为了让这些子主题的位置摆放得更加均匀和平衡,你可以选中任意元素进行拖动来优化位置。

也可以为任何一个主题来增加一个图片。比如我这里插入的截图,就是通过上方工具栏的“插入-图片”而添加的。

接着来说说手机版的XMind如何使用。

打开手机版的“XMind“,也可以从“选择模板”来新建一个思维导图,打开后,系统会自动生成一个大主题和三个小主题。

选中任意一个主题后,可以进行元素的编辑,也可以通过下方的工具,增加下级或同级分支,增加外框、概要、联系等这些元素。

也可以通过上方有一个“+”号,来添加图标或图片。

手机上用熟练了,也可以使用得如鱼得水,非常方便。有时候我们去听讲座,不可能经常都带着电脑,想要用思维导图快速整理记录一下的时候,手机APP就很方便发挥优势了。

讲了电脑和手机上的基本绘制后,就来发一些实际的应用图例啦。

四、思维导图的实际应用

【1.读书笔记】

这是电脑XMind思维导图做的读书笔记。

【2.听课学习】

以一节赛美老师的理财课笔记为例。

【3. 个人规划】

这是一张我2018年个人学习成长的数据统计,也是用XMind制作的,和一般的思维导图形式不太一样。主要用了自由主题和联系的元素。

【4. 行程清单】

我去参加一次外地培训前,整理物品清单画了一张思维导图。用思维导图做旅游行程时也特别好用。

【5. 自我介绍】

分享开始时我发出来的自我介绍就是XMind制作的,下面发一张朋友手绘的自我介绍。非常惊艳惊艳吧!

【6. 活动流程】

这是一次读书会活动时,绘制的简单活动流程。可以看到,用思维导图做流程设计时,非常清晰易懂。

上面列举了这么多,其实思维导图还可以应用在更广的方面。保险人员用思维导图来给客户做产品介绍。

6. 书籍推荐

最后,推荐一些跟思维导图相关的书籍。如果是手绘入门级的话,《我的第一本书微导图入门书》,还有《零基础思维导图法》,这两本书非常适合想从手绘开始入门去学习思维导图的朋友们。

补充说明一点,思维导图它本身不难,只是一个工具而已。它非常考验我们的思考能力,我们怎样把这些繁冗复杂的大量的信息进行整理,然后进行结构化的归类,把它整理提炼出来,这是非常考验我们的思维能力的。我建议大家在学习思维导图的同时,再去学一下我们的结构思考能力,推荐两本书给大家:《结构思考力》和《金字塔的原理》。

《思维导图》、《快速阅读》、《启动大脑》、《超级记忆》和《伯赞学习法》,这一套五本书都是东尼博赞思维导图系列的书,我建议有一定基础的朋友可以从这一系列的书入手,更加进阶地去学习和了解思维导图。

如果想更加了解思维导图是怎样和我们的日常生活应用联系起来的,推荐的书单有:《思维导图实践版》、《日常生活中的思维导图》、《思维导图的时间管理法》、《思维导图阅读法》。

另外,还有《博赞儿童思维导图》之类的适合小朋友学习思维导图的书籍。

有人把思维导图比喻成大脑的瑞士军刀。让思维导图成为我们学习、分享、事业传播的利器吧。

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