01

所谓自由不过是懒散的借口。

以前我以为的自由，就是做自己想做的事情。

这话没毛病，不过我还有后半句：想做的时候就做，不想做的时候就不做。

我觉得这才是自由啊，随心所欲啊。那些每天几点起床，几点吃饭，几点做什么，全都安排得明明白白的人，是不是太刻板太枯燥了？为什么要约束自己控制自己呢？

好了，现在脸还有点儿疼。

事实上，我这样不可能做成任何一件事情。

今天想画画，就画一下；明天想起来好像好久没看书了，于是看一会儿；上个月给自己定目标，说这个月要听完一套视频课程，哎呀好烦今天不想听，再说吧。

这就是我的日常。三天打渔，至于晒几天网完全看心情。

那些没画画没看书没听课的时间，我都干嘛去了？看电视剧、刷微博淘宝……或者已经想不起来了。

为什么有的人很自律而有的人做不到？

人都有各种各样的欲望，读书学习提升自己是高级欲望，看电视玩手机是低级欲望。我只不过在选择的时候，更多地偏向了即时享乐的低级欲望。

还美其名曰这是自由。

确实，每个人都有选择的自由。不过当我每天浑浑噩噩，拿着微薄的工资，看着别人美丽又有钱，我就知道，曾经我所谓的自由，不过是应了那句话：最怕你碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

所以，那些只能博你一笑而毫无任何收获的娱乐项目，尽量减少吧。把时间花在真正有意义的事情上，即使不能立刻见到成效，但是古语说：“九层之台，起于垒土”。总有一天，你会感谢这么认真的自己。

keep说的对：自律给我自由。

02

只有行动才能解决焦虑。

看到一个又瘦又美的女生，我这么胖怎么办？

朋友们又升职加薪创业了，只有我还是老样子……

别人一年读100本书，我去年的那本还没读完……

可以说，有人的地方，焦虑无处不在，只要你还有一点点上进心。

可是焦虑有用吗，它能帮你变瘦变美能帮你赚钱吗？

你会焦虑，是一件好事。然后你要做的就是量化目标，开始行动。

一开始就定个大大的目标，只能说它中看不中用。你的身体你的大脑都会强烈抗拒。

最好的办法是把大目标分割成一个个小目标，不管多小都行——每天看半小时书可以缩小为每天看一页书；每天锻炼半小时可以缩小为每天做一个俯卧撑。

这就是微习惯，具体可以参考《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》这本书。书中讲的很详细。

关键是你要让自己开始行动，只有行动了，你感觉到自己的进步，感觉到成就感，然后才慢慢会养成一个个受益终生的习惯。

我现在就是，经常看到网上的文章，觉得别人一个个都比自己厉害太多太多，我太挫了。

那我怎么办，我就去看书、写字。投入到工作中，就不会胡思乱想那么多，甚至还有一种“未来可期”的感觉。

03

未知全貌，不予置评。

不要随意批评一个人或一件事。这一点我太想对那些无脑键盘侠讲了，虽然对他们可能起不到作用。

网络上的消息每天都铺天盖地，每件事情我们都不了解它真正的来龙去脉。

你可以客观评价，合理猜想，但请不要“以小人之心”随意揣度，站在道德制高点随意批判别人。

最近那么多抑郁自杀的明星……

网络文明你我他，和谐社会靠大家。

现实中也是，你每听说一件事情，就忙不迭地要站出来抨击，好像你懂很多。

你要知道，这个世界上，不是每个人的三观都跟你一样。多得是超出你的认知的人，多得是你不能理解的事。谦卑一点，总没有错。

还有，那些说着“穿吊带短裙的女孩子，就是在引诱犯罪”“用拼多多的人，一定很穷”的朋友，答应我，就算心里这么想，也不要说出来，好吗？

04

原生家庭不是你不努力的原因。

我们经常会说这个世界不公平。

是啊，有钱人家的孩子，不管是物质条件、教育理念，还是眼界、社会资源都比穷人家的孩子好太多。

于是有些人会说，我之所以不成功，是因为我的原生家庭没有好好培养我，也不能给我任何帮助。

这只是你不想努力的借口。

俞敏洪老师说过，这个社会本来就没有公平过，这都不是你能抱怨的。

但是这个世界上资源是流动的，它不是静止的。比如说我是一个农民的儿子，我的父母都不认字，我进了北大，我认字了，文化资源就流动到了我身上。

所以我们要做的，是把那些别人手中的资源抢过来，这就是一个社会良性的竞争。

现在的你只是你自己。你得为你自己负责。

不如和自己打个赌，不依靠任何背景和光环，看看自己能走多远。

最后：本来还有几点要说，不过如果写完的话，我怕篇幅太长小伙伴们会没有耐心看下去，所以，我们就下次再分享了～