不知道今年游泳能不能学会，从会憋气，到会飘，到会用自由泳的姿势闷头游都是小朋友一步一步教我的，算起来断断续续已经有五年了。但是，到此就一直停步不前了。因为我一直学不会换气。

今年，准备有所突破。我仔细观察了泳池内学蛙泳的人挺多，想来蛙泳要容易一些吧。于是，找来视频，学了起来。先看视频，再下水实践。老公估计看不下去了，游过来，指出我的不对之处。第一，游泳要用力，一次划手，一次抬头换气，一次蹬腿，必须要做完整。我有的时候不抬头，就闷头划手蹬腿，老公说这不对。第二，先划手，再蹬腿。事实上我有些手忙脚乱，手脚不协调。老公建议我，索性先把手上动作做完，然后在做腿上动作。第三，要主动换气，划完水头露出水面就换气，但之前要先在水下把气吐完。

在老公的指点下，把换气先搁一搁，先体会手和脚的动作和节奏，几个回合下来，咦，果然有所体会和感悟，一次划手，一次抬头不呼吸，一次蹬腿，掌握了节奏，一个动作就能游出去很远呢。

加油！加上换气我就成功啦！