自卑的孩子，如何拯救他们？自卑的孩子，多源于夫妻经常吵架的家庭。夫妻吵架没有错，因为天下没有不吵架的夫妻，但聪明的、负责任的夫妻，从不在孩子面前吵架。因为他们知道，这样会影响孩子的身心健康发育。没有安全感：因为被父母时刻爆发的恐怖的吵架气氛给吓的；还会导致自卑、自责，“都是因为我，爸爸妈妈才会吵架的。”
我曾经就是这样一个孩子，很容易陷入自责的情绪：都是因为我，爸妈才会吵架；都是因为我，这场球才输了；都是因为我，老师今天心情才不好。。。。。。因为在我初中的时候，爸妈开始频繁的吵架，而且经常在我们子女面前，毫不避讳。当然这不怪他们，他们是生长在农村，没有先进的育儿理念，不怪他们，但我们这一代人不一样，我们都接触过高等教育，就不能再犯这样的错误。
而我很庆幸，在大学时，我碰到了一位好的心理辅导老师。那时，刚考上大学，为了逃离压抑的家庭生活和生活了十几年的小镇，我报考了远离自己家乡的学校，到了南京。早在高中时我就渐渐意识到了自己性格中的缺陷（懦弱、自卑、喜欢自责等等），我知道我想要变成更优秀的自己，就必须改变这些陋习。而我也进行了很多的尝试和努力，看书、潜意识不断提醒自己等等，都无济于事。大一时有一天， 我又陷入了深深的自责情绪当中无法自拔，情绪十分的失落，就在学校里瞎逛，不知不觉走到了学校的一个角落，平常很少来，那天忽然发现这里居然有一个免费的心理辅导室，当时的我，因为一点点好奇心和抱着试试看的心态，就偷偷摸摸进去了。就是这样一次大胆的行为和看似简单的心理咨询，改变了我的一生。
具体聊的什么，已然忘记了，但记得很清楚，是一位貌美和气质兼具的美女老师，和她聊天很舒适，很放松，至今回忆起来那种感觉，仍然让我十分舒服。感觉从出生到那时，是最放松的一次。于是，我就把所有这些年来的所有困惑、疑惑、心结等等，都一股脑全部倾诉出来。那位美女老师具体说了什么，怎么回应，没有一点印象，但她的其中不经意的一句话，至今仍然时时刻刻给我信心，给我温暖：“你这么开朗、健谈，这么优秀，肯定很受同学们欢迎吧！”当下，我就感觉没打通了任督二脉，浑身充满了能量。
是的，就这么简单的一句话，让我知道，我原来并不是自己想象的那么差。在这个陌生的城市、这个陌生的学校、这个陌生的老师面前，我给她的第一印象，居然是“你这么优秀！”说明我给大部分人的第一感觉都是很优秀的啊！毕业9年了，现在回头想想，这可能只是那位老师心里辅导的一个小技巧，但真的对我帮助很大，彻底改变了我，从此我一点点的找回了自信，虽然之后还会时常的自责，还会陷入负面情绪，但一想起这句话，都给我莫大的自信，我就会实时的逃离负面情绪。
9年过去了，我现在已经很少自责很少有负面情绪了。真的非常感谢她。虽然我已经忘记了她叫什么，但在这里，我想说一句：谢谢您，老师！是你，让我重拾自信，让我能够继续把控自己的人生，让我有机会成为更优秀的自己。今天分享这么一个小隐私，希望对你一样也有帮助。当你自己感到自卑和自责时，去找一个心理咨询师沟通下；当孩子在你面前倾诉自责和自卑时，请给他/她足够的表扬和肯定，让他/她重拾自信。当然最重要的是在源头扼杀掉，所以子墨要提醒广大父母：千万别在孩子面前吵架！
