这世界上的水果有千千万万种,让你快乐的究竟是哪一个?
01
每一年总有那么十几个月想出去旅行,每个月总有那么三十几天不想上班骂老板,每一周总有那么七八天想好好的睡个懒觉,每一天总有那么二十几个小时想葛优瘫的歪在沙发上,吃吃零食,刷刷美剧,晒晒太阳。
人嘛,总是要有点什么需求的,既然已经不必像上世纪的人一样考虑饿死这一个决定生计的大问题,那漫漫人生总得给自己找点什么精神需求吧。所以上面的那些生活状态,自然而然地成为很多人的嘴边话。或许,那样应该就比较快乐了。
然而所有的应该后面,总会跟着一个但是。
想旅行,但是没时间啊,想辞职啊,但是存款不够啊,想睡懒觉啊,但是迟到了要扣工资啊。
你看,一旦跟生活联系起来了,快乐这种情绪就显得奢侈起来,似乎每年旅行个一两次就觉得快乐了,似乎辞职了自由了也会快乐一点,周末在床上睡到自然醒也是一件让人快乐幸福的事。
因为奢侈而稀少,所以原本应该富足于内心的快乐被压缩成上帝偶尔的馈赠。
就好像一下子收走了原本就属于你的一筐苹果,却像施舍一样偶尔发给你一个,你还开心快乐的不能自已。
是不是很可笑?上帝拿着本就属于你的快乐来施舍你,你还对它感恩戴德。
你从来没有想过,那筐苹果,本来就是你的。
02
快乐是一种情绪,马斯洛需要层次理论也明确指出,人在满足基础生活的需求之后,就会向往更高级的精神需求。
快乐,愤怒,哀伤,恐惧这些情绪都是人对自己内心真实需求的表达。
不同于看得见摸得着的食物,衣服,书本,这些东西难以被直观的表现出来,只能通过眼神,行为,言语,动作才能暴露于世人面前。
所以你看到一个人笑就知道他开心,看到一个人哭泣就知道他难过,我们从行为推测情绪,从表象窥探实质。
当需求受到威胁,人就会感受到恐惧,当需求被强烈伤害,人就会感到哀伤,当需求被长久压抑再也控制不了的时候,人就会愤怒,当需求被全面满足,人就会获得巨大的快乐。
所谓快乐,不过是人内心真实的需要没有和外界发生摩擦,最终被满足之后的一种情绪状态。
你满足了自己内心最真实的需求,你自然就能感受到快乐。
你吃到了你想吃的苹果,你自然就能感受到快乐。
苹果的拥有权,不属于任何人,它只在你自己手里。
03
以前的人啊,过年时候能吃上一块糖,一个白面馒头,就开心的不得了。
现在的人呢,要被人夸赞又白又美有学历,又高又帅有才华才会开心一点点。
是食物变了?还是人变了?可是糖还是糖,白面馒头还是白面馒头,吃东西的人还是一样的人呀?
那到底是什么变了呢?是人的欲望。
你总是想要追求那些超出你能力范围之内的东西,得不到你就不开心,得到了你还想得到更多。
你从来不知道满足,你也总是追求那些虽然别人很快乐,但是其实跟你并没有什么关系的东西。
即使你最后得到了,你还是不快乐。
你的快乐,和他的快乐根本就是两种不同的水果啊。
你追求着他背篓里面的梨子,却从来不知道,能带给你快乐的,不过是你背篓里的苹果。
04
当你知道你喜欢的不过是你背篓里面的苹果,
那么当有人热情的告诉你这个桃子很好吃啊,这个梨子很好吃啊,这个葡萄很好吃啊的时候,
你一定要忍住自己被诱惑的冲动,你每多拿一个其他水果,你背篓里面的苹果就会少一个。
最后你的背篓里被各种各样的水果填满,可是却没有一个你最喜欢的苹果。
所以想要拥有快乐,先保护好自己背篓里面的苹果。
如果你实在不知道你的背篓里面应该放什么苹果,那你就每一种水果都尝一尝。
尝的多了你总能找到你喜欢的那一个。
这篇文章,说的是一个让人快乐的苹果。
不过,你看到的是什么,那就是什么。
—END—
我是西灵小狮子,一个拥有奇怪脑洞,而又温暖的狮子座小巫女~
斜杠姑娘愿与你一起撞见省略号的人生。