姓名:李丽 公司:豹子头服饰科技
【日精进打卡第303天】
【知~学习】
《六项精进》背诵1遍
《大学》背诵1遍
《匠人精神30条》1遍
【经典语录分享】
避免烦恼成心病
在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。
因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。
【行~实践】
一、修身:
1、每天自我反省在工作和生活的不足。
2、早睡早起,坚持每天“六项精进”早读。
3、每天的工作理顺,把每件事情做好。
4、坚持画画。
二、齐家:
1、做饭,洗衣服。
三、建功:(对工作)
1、日常工作的更进。
【省~觉悟】
1、感谢父母的默默付出,感谢爱人与我共同成长,感谢孩子的降生让我懂得了责任,感谢朋友的每一段陪伴,感谢陌生人的每一个善意,感谢不完美教会了我面对、接纳、坚强、柔软。
2、 对我的朋友说声感谢,感谢你们对我帮助;对我的亲人说声感谢,感谢你们对我的付出;对我的同事说声感谢,感谢有你们,也幸好有你们。
3、用加法爱人,用减法怨恨,用乘法感恩,用除法解忧——致自己
4、努力的变得和昨天的你不一样,才是真正意义上的和过去道别,卸下包袱的人才能走的更远
5、每个年龄都有每个年龄不同的烦恼。不要企图规避,装嫩或者装老,这些烦恼是人生给你的礼物,只有经历过,面对过,才能留下回味。
6、当坚持做一件事成为习惯后,坚持就不会再是难事。打卡坚持了超过300百天了,自我鼓励一下(୨୧•͈ᴗ•͈)︎ᶫᵒᵛᵉ ⁽(˃̵͈̑ᴗ˂̵͈̑)⁽……回首翻看之前的打卡记录,没想到自己能坚持,将一件事坚持300多天,带来的价值我想已远远超过事情本身。
7、接受你的平凡和不完美,这样会让你的心情好一点!
8、我没想过要变得多强大,我只希望自己成为那种姑娘,不管经历过多少不平,有过多少伤痛,都舒展着眉头过日子,内心丰盛安宁,性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作,毒舌却不尖酸刻薄,不怨天尤人,不苦大仇深。对每个人真诚,对每件事热忱,相信这世上的一切都会慢慢好起来。
【打卡时间20181026,持续打卡于20190824】