4.4全国哀悼日，学校尚未开学，在孩子和家长有机会长时间相处的难得时间里，请家长们和孩子一起，参与这历史时刻。
哀悼日是一个带着悲伤思绪的日子，全国范围内停止了公共娱乐活动。我们也可以减少一些自己的娱乐活动来表达敬意、寄托哀思。
可以和孩子约定好，今天的游戏时间会缩短一些，你可以用多出来的时间去看看书、帮忙做做家务。
10点到了，听着鸣笛声，和孩子一起放下手头正在做的事，低头静立默哀三分钟，表达对烈士和同胞的悼念。
住在高楼的家庭还可以带孩子上阳台，看看街上的车都停下来鸣笛的样子。
悲伤的情绪，是一种疗愈的能量，可以帮助“修复自我”，所以，请允许悲伤流动。理解悲伤，才能更好的感受喜悦。 快乐的时候，表达快乐 ; 但是该悲伤的时候，还是要表现悲伤——这才是人的“喜怒哀乐”各种情绪，正确释放的方式。
我们只说“生命多美好”，却不提“死亡多沉重”，孩子学不会尊重生命。
死亡不是永别，忘记才是。
