人在成长过程中，从自己过往经验中的喜乐或借由观察别人的喜乐经验而产生需要再次重现的期待心理，当这种期待实现时就认为是成功，不实现时就认为是失败，但是由于期待的基础资料都是历史的，和当前的现实不能完全符合，因为现实是因缘生，在不停地变化当中，所以期待一定是现实中没有的，所以才期待，如果有就不是期待了，期待一定是和现实有落差的，不可能完全吻合，所以有期待，就一定有烦恼，期待要成功，不希望不成功，即使成功了也要100%的成功，也要下次再次重新这个成功，同时伴随有胜任感，喜乐经验，永远没有尽头，所以欲海难填，不成功就有挫败感，失落感，沮丧，失望，无力。从期待产生的那刻起，内心就已经有不确定感、焦虑、担心、幻想等烦恼情绪，造成这个痛苦烦恼的原因是对于喜乐经验的期待心理，这是一个火坑，如果放弃期待心理，朝着确定的方向倾力于当前，做符合当前因缘的正确的事情，每天过的就会很充实，内心没有期待，就没有成功，也没有失败，同时也没有遗憾，而且在现实中呈现出来的状况也不差，没有落差，内心很平安。
2019-12-11论成败（听随佛禅师讲座总结体会）
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