1、听到了什么？
不是要求指责批评，最好的教育是让自己变得强大，就是提高自己的认知，也就是你的层次和能力。
如何做一名合格的家长？没有经过学习就上岗了，不要说是某某的家长，以自己为主体。
改变孩子力不从心，根源在于改变不了任何人，作为学习者，提升自己认知。
在行为中去改，二轮是行为指导课。
态度决定一切，孩子学习提升，就是减少了孩子不喜欢看到的事情。
但是生活中经常惩罚孩子，增加讨厌的刺激，孩子并不会消除。不要用惩罚，要用强化，要不断学习。自己变化孩子就变化。
1、行为的定向：给标准、给方向，给目标，包括我们要成为的什么样的合格的父母。给孩子标准，会替代性的强化。
2、行为的模仿，比如沟通，怎么强化，语音，录制视频。
3、行为整合，一个模块一块模块整合。
4、行为熟练，刻意练习。练习就是在强化学习，也是反馈，一举多得。
建立稳定清晰的行为，
同化，让原有认知升级，
顺应，用高级思维代替。
二、学到了什么？
1、学到了对孩子批评指责抱怨都是负面强化，和孩子沟通去掉不良强化，即使什么都没做也好过不正确的方式；
2、提升自己的方式，首先提升认知，行为正确示范给孩子，比如孩子做之前，让孩子知道什么是正确的。刻意练习不断提升。
三、下一步行动。
修炼一个提升点，就是去掉指责，批评，给孩子耐心。
在孩子年前多读书。
