这是我喜欢的：

我喜欢自由自在，我喜欢在家里躺着不用上班，不用做家务，不用洗衣服，不用担心任何人，我只关注自己。我喜欢这样的自由感觉，我就是不想管任何事情。

我喜欢吃我想吃的，而不用关注是否会长胖。我喜欢听我说听的，不管是好听的还是不好听的。我喜欢看我所看的，不管是否有价值，不管是否能有帮助，我有时候就是喜欢这种无用而无为的状态。

我喜欢朋友一群，大家一起聊天吃饭唱歌或者仅仅是安静相对而坐，我们不谈什么工作，也不谈彼此的生活，只是安静的坐着，什么都不想，什么都不做，仅仅是促膝而坐。

我喜欢读书带来的安静，我喜欢读书带来的成就感，读了一本又一本，看着已经阅读的记录，看着做的读书笔记，看着画好的脑图，我有成就感。我喜欢读到一本好书时候，书里带给我的经历和感悟。我喜欢沉浸在书中自由的感觉，我喜欢天马行空的在书中随意想象。想象我可能是故事中的男女主角，想像着，面都同样的处境，我会做出什么反应，我会做什么决定，我会做什么选择。我喜欢这样放松而恣意地想象，仿佛我可以随时做出选择。而这正是我喜欢的状态，自由而放松。

我喜欢写东西。写东西让我可以更加的安静，安静到我可以深入内心去探索内心的秘密。我从来没有想过我真的可以做到日更，以前提起日更，我害怕，害怕没东西写，害怕写出来的东西没人看。可是，这一年来，我觉得我慢慢做到了。经历了更多，读了更多，见到了更多，生活中有那么多值得写的东西，而这些写出来就好了。你看，一开始我觉得我做不到日更，可是现在我却习惯了日更，我相信这是一个好开头，坚持写下去，以后我可以写出我想写的内容，一直这样坚持写下去，我一定可以做到。过去做到了，以后一定也可以。

我喜欢演讲。最开始我只是想要尝试，后来发现我喜欢上了培训的感觉。不是居高临下的培训，而是分享。我喜欢分享，分享我的思考，分享我的见解。于是，我在培训上走得更远了。一步步的走上培训的舞台。再后来，我开始接触演讲，又是一种更加精炼的表达方式，我似乎找到了更好的表达方式，当然要求会更不同。但是，都是在分享，这是我不变的喜欢。

我不喜欢的：

我不喜欢虚伪。生活已经够累的，为什么还要虚伪？为什么要获得不坦诚？为什么还要假惺惺？为什么还要收敛自己的内心？为什么不敢坦露心胸？为什么还要伪装？如果每个人都坦诚，是不是相处起来会更加的融洽，是不是我们就不用去猜测，去揣摩对方的想法？是不是，我们就不用那么累？也许，改变别人不容易，但是从自己开始总可以吧，先让自己面对自己的内心，更加真诚的面对自己的需求。嗯，改变不了别人，就从改变自己开始。

我不喜欢停滞不前。我可能比较喜欢折腾，不喜欢停滞的状态，好像不习惯让自己安逸的呆在一个状态里。在这个状态中，我会不安，会恐惧，会害怕。所以，我从不让自己停止下来，即使是看书也是为了让自己能通过书本获得不一样的知识。闲下来这3个字显然不适合我。

我不喜欢自己很胖。一旦胖就觉得自己是土肥圆。我对自己的胖的状态会很抓狂，我能容忍其他人，我因为工作的关系也会帮助其他人去瘦身，我见过很多小胖妞，其实我一定都不会有什么不好的情绪。可是，自己，我不能忍受，我想要让自己在一个很好的体重状态，看起来很优雅，很有气质。嗯，胖，不能允许。

我不喜欢被控制。虽然我当然是很靠谱，说到的事情基本都会去做到，但是我其实不太喜欢被控制。我选择靠谱的做到，因为那是我的选择。但是如果，你强加给我，我就是不喜欢。我喜欢自己选择自控，但是我不喜欢被迫选择自控。嗯，我不喜欢被控制，被压制，尤其如果我不喜欢你，那么对不起，我们还是不要凑在一起。