寂寞是每个人都有的，但怎么来面对寂寞呢？原来的我一直不敢面对寂寞，也许是年龄增大了，也许是经历了太多太多的事情，我现在很喜欢并享受寂寞。离婚事件在我心里一直是耿耿于怀，不能释怀的，感觉现在自己正慢慢的放下，但心里不能想起他和原来在一起的日子，还是痛的，等我真正放下的时候，也是我心口中的一块大疤痕，这辈子也去不掉了。感觉生活真的是象在演戏，只不过主角是自己，转了一大圈又回到原点，只不过再没有当初的单纯。生活的阅历使我再也回不到过去，但也很感谢生活，感谢老袁，感谢他伤害了我，逼我成长。再纯真的人也是需要长大的，不可能一辈子都在童话世界里。只不过我的性格使我受伤一次次不长心眼。这半年来我感觉生活变化很大，接触佛法上的东西和事物比较多，见过了几个大和尚，他们带给我的触动也很大，向他们也学到了很大东西。自己浮躁的心现在正慢慢的平静，自己就象是一杯摇晃的水，一直在摆动，从不停下来，所以也沉淀不了，但出家人就象一杯沉淀后的水，没有那种浮躁，把杂质都沉淀到了下面，水是清的。他们说话很慢，分贝很小，都很慈悲，看不到他们的大喜大悲，情绪失控的样子，和他们在一起很踏实，没有了浮躁，很平静。跟他们打坐有很大的关系，人只有静下来才能看清一切问题，想明白一切问题，智慧才能打开，他们都很寂寞，但他们都会享受寂寞，使自己达到一个很舒适的状态。现在的我也慢慢学会了让自己静下来，使自己摇晃的水杯慢慢的停下来。不再只顾埋头赶路，也停下来看看沿途的风景，努力迫使自己不再冲动，说话语速减慢，学会思考，声音分贝降低，做什么都不再那么快，做什么都迫使自己慢半拍。不再故意逃避孤独，一个人的时候看看书，弹弹筝，上上网，听听音乐，首先强迫自己这样做，现在成了习惯，感觉好舒服，心里不再躁了，看书也好，弹筝也好，不管做什么精力都努力集中在事情上面，脑子也不乱跑了，突然发现这种感觉好美，不管干什么都有收获。现在的我不愿再去乱哄哄的人群，很享受自己一个人的时光，很享受这种寂寞，是寂寞让我又学到了很多东西。心里没有了那种莫名的躁火，对任何人都不发脾气，对任何人都能容忍，一笑而过，发现没有什么大不了的事情，惊奇原来的自己怎么会有那么多无名的躁火呢？这个世界上没有什么大不了的事情，不再去执着。只想让自己过好每一天，不有过去心和未来心，活在当下，不只是说说，要努力做到！加油！！！
学会享受寂寞
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