每次班会都是干货满满,并且是给自己注入无限能量的时候
跃迁这本书还没有看过,但这次听了汤晓春教练的讲解,感觉得到一次提炼,马上行动去看看这本书
天哥分享的21条法则,
1.明确目标
2.提前制定每日行动计划
3.运用2/8法则确定重要事项。2/8法则让我们找到一天中最重要的20%事情,他们产出80%的成果。
4.考虑结果确定重要事项
5.ABCDE方法确定重要事项。决定事情是否重要可以通过列出事项被给事项贴上标签的方法。A类是产生重要结果的事情 B类是应该做的事情 C类是做了也很不错的D是转交给他人做的事情E是要删除的事情。
6.关注关键结果
7.要事先做
8.开始执行动作前做好准备
9.做好该做的功课。
10.利用你特殊才能作为杠杆
11.发现你最重要的障碍
12.一次一步地挪向终点。眼前的目标要一点一点去达成。
13.给自己施加压力,学会自律。
14.使身体保持能量最佳状态
15.激励自己,我这次领悟到了达成目标后奖励自己的感觉有多棒,加油!
16.策略性拖延
17.把最难的事情最先做完
18.把任务切成小块和挖洞法
19.创造大块时间
20.创造紧迫感
21.全力以赴一次一个任务中途不停下