情商（Emotional Intelligence or Emotion quotient）是心理学研究人员用来描述一个人如何管理自己的情感，以及如何对他人的情感做出反应的简写。

例如，处理冲突，理解并回应他人的需要，管理自己的情绪，避免情绪过度的宣泄给他人带来不便。本文我们将探讨情商是什么，以及如何培养自己的情商。

德国诗人赫尔曼·黑塞曾说，世界上任何书籍都不能带给你好运，但是它们能让你悄悄变成你自己。我们的一生，很大程度上是被书本所塑造。但每个人的精力和时间都有限，读什么，怎么读显得尤为重要。

1、对最熟悉、最亲切的人, 依然保持尊重和耐心。

2、与你在乎的人吵架的最高潮, 能让Ta全盘崩溃的那句话就在你的舌尖上, 你却忍住了没有说。

3、在心情最糟糕的时候，仍会按时吃饭，增添衣服，依然爱自己。

4、关系再好也不能直白的说对方的短处，尤其是在有其他人在场的情况下。

5、能分清场合身份，不乱开玩笑，说得体的话。

6、当分手已成定局时，平静告别，不再联系，这是最正确的处理方式。
7、对局面有掌控，对未来留余地，对他人有宽容，对自己有约束。

8、 在反驳别人或者要指正别人之前先肯定，再指正；尽量少用"不"等否定词，这样才容易被人接受。

9、谈话时让别人感到很惬意，懂得倾听，不以自我为中心。

10、明白没有什么是理所当然的，所有感情关系都会用心经营维护，友情、爱情、亲情，都要经营。

情商低的人何如提高情商？

01.话别说太满，人别熟太快。

02.别人自嘲可以，但你千万别附和。

03.不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。

04.可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。

05.把每一句“我不会”都改成“我可以学”。

06.刚开始和对方不熟悉的时候，聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了，第二天早晨再回复，这样又可以聊一天。

07.把“随便”改成“听你的”。

08.别人骂你你要听，别人夸你你别信。

09.请道歉而不是取笑别人开不起玩笑，你以为谁没有底线只不过还没到底而已。

10.聊天时别人发微笑，你不知道怎么回的话，就回，你笑得真好看。

11.能用表情包解决的就不要说脏话！

12.恰到好处的装逼，适可而止的套路。

13.如果一个人不理你，有可能是对方的问题；如果大家都不理你，那你就要考虑自身问题了。

14.人前不应该说的话，背后也别说。

15.在最愤怒时忍住最伤人对方的那句话。

16.如果没有十足的把握和必要，就不要轻易说假话。

17.不要把负能量带给身边的人。

18.不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。

19.女孩子永远抗拒不了陪她通宵聊天的人。

20.刻薄嘴欠和幽默是两回事；口无遮拦和坦率是两回事；没有教养和随性是两回事；轻重不分和耿直是两回事。

21.真的不必把太多人请进生命里，太多热情总是不被珍惜。

22.如果遇到了傻Ⅹ，不要与他争论，而且要同意他的一切观点，把他培养成大傻Ⅹ。

23.把“听明白了吗”换成“我说明白了吗”。

24.不能侮辱别人的idol，谨记！

25.在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。

26.逢人只说三分话，未可全抛一片心。

27.不要在公众场合揭别人的短处，让别人难堪。

28.社交没那么容易，每个人都有他的手机。

29.看透不说透，还是好朋友。

30.当你往上爬的时候对别人好一点，因为你走下坡路的时候会遇到他们。

31.颜值要高，脾气要好，原则要有。

32.该叫阿姨的叫姐，该叫姐的叫美女该叫美女的叫妹子。

33.学会拒绝，没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。

34.自嘲是最高境界，而不是嘲笑别人。

35.请不要随意出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友。

36.有分寸的信任，有理由的怀疑。

37.把身材练好，把妆化好。

38.不会讲话时别瞎说沉默微笑更好。

39.最印象的一句话，“交友不必言尽，言尽则无友”。

40.越是亲近的人越要用心对待，一句随意的话会伤害她。

41.修得豆腐嘴，藏得刀子心。

42.千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。

43.清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。

44.永远不要听信别人口中的他。

45.女生之间的嫉妒心太可怕，不要公开说这个女生比那个好看。

46.不要人后捅刀子嘴别贱。

47.践踏别人的梦想等同于谋杀。

48.常与同好争高下，不共傻瓜论短长。——出自《欢乐颂》