经过自己半年的努力，早起已经不在是闹钟闹醒，而是自我的一种身体反应！！你觉得会不会带来更多的幸运，带你走进我的早起的世界里

          我每天是5:30起床！冬天这么冷的天，反而让我适应了早起，不在被窝里也不觉得冷，那是因为实际上只要你穿上衣服的那一刻，就不冷了，只要你能适应穿衣服的那两三分钟的过程就可以做到

        5:30-5:45 是洗漱时间，几分钟的护肤 这个很重要，让你后续都精神好，也让自己自信满满

        5:45-6:45 是写作时间，有时没有灵感时我会把我的朗读书的时间调整到前面！做了一定的输入后再输出

      6:45-6:55 休息

      6:55-7:30 吃早饭

    7:30-8:00  朗读 提升自己的说话能力

      后续时间准备上班！

        保持了好久，到由于现在必须做的事情的原因，早上时间不够用！我会进行调整，我相信越努力的人会越幸运，生活会留给那些有准备的人

          那我这样做后得到了哪些呢？？

          1.让自己的准备时间更加的充分  我会让自己精神满满的去上一天的班，也让我一天充满自信！

        2.心态好  看待事物永远都看最好的一面的我，变得更加积极！以前会有说话和心态不一样的情况，我自认为自己很积极，但是表达出来的感觉其实就是一个消极的人！意识到问题后就慢慢的改正，就有意识的去改，但不太过强求！就这样，不到一个月的时间，就发现自己讲话也积极了

        3.有种成就感  这种成就感是金钱买不回来的！我会把大部分下班时间尽量只做一两件事情，然后休息！释放自己的大脑！早上多做事情，慢慢地你就会有一种意识是早上起来更重要

        4.身体越来越健康  早起吃饭是我从来没有想过的事情，因为我们家里，为了睡懒觉，一天一般情况下是吃两顿！上班后就更习惯了早上不吃早餐，直接到中午一起吃！但是随着年龄增长，发现每天饿着肚子到中午十二点也是一件痛苦的事，所以就自己给自己时间吃早饭

        5.让自己时间管理更好  总有人会觉得自己时间不够，每天忙忙！实际问他忙什么，他又说不出来！我就是其中的一个，但是现在不会，我会在对应的时间段做我该做的事情

        你在坚持做一件事情吗？？我的坚持早起已经给我带来了很多的好处，你愿意和我一起早起，做自己想做的事情吗？？8