这是烦躁的一周，也是压抑的一周。一方面想表现，一方面又做的很糟糕。想好好备战四级，发现自己行动没跟上计划，想把综述给写完，又没有时间看论文，想做出新的化学产物，却又每次都失败，想要改善一下人际关系，却做的更糟，一样一样的烦心事，似乎都在这时刻出现，怎么也做不好。
我不知道自己怎么了，明明都在开导自己，让自己放下，不要在意那些小事情，可是这些小事情又一遍一遍在脑子里回想，不要关注别人的缺点，让自己不痛快，不要那么嫉妒，多学习人家的长处，可是每当看到别人优秀的一面，虽然想学习，但总忍不住要嫉妒人家，然后开始自卑。
我以前也不是这么斤斤计较的人，虽然没做到乐于助人，但也慷慨待人，可是现在我发现我来大学慢慢的变了，不那么慷慨了，就算有时慷慨了心里有时也会在意，吃了亏默默的往心里吞，假装不在意，然后真的忘记。
今天听广播听到一句话“不要为别人的失误，让自己不痛快”我发现我现在就进入了这个怪圈，因为别人的一些无心之举，一直在心里在意了很久，虽然也在开导自己到效果都不怎么样，我希望自己能把那些无关要紧的事随风飘散吧，不要再想了。
我是一个自尊心强的人，也是死要面子活受罪的人，沉默寡言，心里的戏却别台上的演员还多，我不知道这是我在我爸爸身上学来的呢？还是自己慢慢学的坏习惯。
有时候我觉得自己有两个人格，有时候开心，快乐，感觉什么烦恼也没有，而且那段时间还很健谈，有时候又是几天都不想说话，感觉什么都没有兴趣，我不知道我是怎么了，我总是担心自己有抑郁症，如果有朋友有幸看到了我这篇文章，你可以帮我分析分析一下吗，我寡言，所以很多时候都不能为自己辩解，很容易受自身情绪的影响，而且长感觉焦虑，希望有人能帮助我一下。
我也有亲朋好友，可是我去很少跟他们讲我身上的问题，有时候打了电话都说不出口，最后聊了一些有的没的就挂了。我调节情绪一般就是哭一场或者远动一两个小时，现在的我越来越难感觉开心，偶尔别人无心夸我一下，远动过后，吃东西过后能短暂的感觉快乐以外，其他时间都感觉像个傻子一样，不是在发呆就是自己找个小角落蹲在自己的角落里，有时候甚至有点怕和别人结伴而行。
我把这些写出来了，心里一下子轻松了许多，我很多时候是不明白自己的，只有一遍一遍的把这些矛盾写出来，方才会轻松，也似把那些烦恼都吐出来了一样。
今天晚上哭了，也跑了五公里多，现在十一点多了，边走边写这篇文章，算是这一段时间的一次倾述吧，希望说出来了，什么事都好了，阿门。
