《精神粮食》
最近感觉自己睡到自然醒，而且醒的很早，有时候不到6点就自然醒了，醒来之后非常精神，不困。
我内心感受到了一种力量的滋养，精神粮食的滋养。每天看着好书，身体也在慢慢发生潜移默化的迁移。比如：每天不再喜欢看电视，有时候反而觉得电视无聊，拖累影响我看书的状态。
看到一句至理名言，便感觉收获到精美的礼品，一定会把它记录下来。同时在上班路上或上班时候去慢慢消化，直至产生新的感悟后，我会马上和小哥哥分享，免得瞬间即逝。
看书，真的越来越简单和容易执行，而好的书，更是让我精神百倍。给自己定个小目标，在2020年5月之前，看完100本书。
