一，在睡意中，被尿意，撑胀的下腹部唤醒，还想继续睡，但是，那个胀胀的不舒服的感觉，提醒着要去释放，于是，瞄了下表，尚不到六点。

这对于我的身体，是个新的变化变化变化。

之前，不管睡多长，睡多长，都不会被尿叫醒叫醒叫醒。

昨晚，并没有特别的饮食饮食饮食。

我心里有些担忧担忧担忧。

释放过后的腹痛还是有隐隐约约的感觉，在提醒着它的存在存在存在。

那是过度撑胀后带来的不适感，或者，还有其他，我尚且无法描述的感觉。隐隐的，不那么舒适的，我又说不清道不明的，但是，它与我同在同在同在。

它以这样的方式方式方式，警醒着我我我。

那个地方不太舒服，需要多关注，多给注意力。

也许是我多心多虑，心里顾虑太多，或许根本就是一个意外偶然，什么都不是，都没有，一切原本如此如此如此。

身体和感觉都有些迟钝迟钝迟钝，有一段时间，没有那么密切的关注和关心它们。

一头扎在，外部的世界，少了注意力给它们它们它们，也少了倾听和连接，我对自己陌生了，疏远了。

现在，写的功课，要继续的做起来，写起来。

架起这座桥梁，通向自己的内心，在嘈杂的世界里，书写是我的避风港和避难所。

在书写里，我靠近自己，了解自己，把那些风暴消融于笔端手下，化为无形，化为泪水，化为柔风细语，随风落下，飘然无处。

二，头脑的皮层，总是舞舞扎扎的活跃活跃活跃，有太多念头太多想法太多太多的记忆和思绪，汇集在这里这里这里。

不安的跳动，不安的躁动躁动躁动，那些生生息息的记忆啊信息啊片断啊，它们，都想有个被看见，遇到光和亮的机会。

排着队，慢慢来，慢慢来，慢慢的慢慢的，慢慢的来来来。

给我时间，我愿意，很愿意很愿意，去整理，去看见，去感知，去书写。

我与你们同在。

一生很长，我不会放弃你们。

那些黑暗中的能量，给我时间，我愿意，非常愿意。

做一个书写者，做一个倾听者，让你们流经，显现。

这些生生世世的能量。

我是一个载体，也是一个出口出口出口。

我愿意，贡献自己微薄的力量，来做这个事，这个记录者。

我愿意，很愿意。

但是，需要时间，请相信我。

那些闪闪烁烁，不停息的能量能量能量，那个宠大的暗世界。

我愿意，用一生，来做这个事情。

让它显现，在光下，在笔端。

那些涌现存在贮藏了多少世的记忆啊

欢迎你们，都闪亮的登场

而我，只是一个记录者，通道，桥梁，和，欢迎你们出场的人，见证者。

我，与你们同在。

那个孩子，蜷缩了几生几世的孩子

它在等待，在试探，反反复复，反反复复，反反复复的…

我有耐心…

静静的，耐心的等…

今生，只为养育它而来

我用一生来等待，欢迎和养育它

我的宝贝

…

三，今天，去参加那个婚礼，外甥女大儿子的婚礼。

她给他准备了房，车，一切一切结婚该有的东西，大件的。

不知道该怎么说，我觉得罪有应得，她应该的。

她破坏了原来的家庭。

这个孩子，无论她付出什么，付出多少，有些东西，都无法弥补。

我不同情她，她的辛苦，她的劳累，她的隐忍，她的能干。

对，她的能干，世故，精明，在我这边大家庭里，是一等一的，没人能比。

这，有时候会有些嫉妒，但是，我并不想有。

对，不想有，我还是喜欢，简单，单纯。

不想活那么累，也不想那么变异。

四，昨晚看到，我关注的人，莫名的少了一个一个一个，之前是40，昨天成了39。

虽然，我也经常清理粉丝，那些僵死的能量，我不喜欢的存在存在存在。

但是，自己掉了一个，我还是好奇，会是谁，是谁呢？谁呢？谁呢？

拔拉了翻看半天，熟悉的，印象深刻的，经常看的人，都在，都在，都在。

放心了，但仍然没有释怀，会是谁呢，什么原因呢？

我也经常清理关注者，主动拉我，还是觉得会不舒服，虽然我也经常干这事，不断的断舍离，清理。

但这事落自己身上，还是不那么舒服。

即使是一个不在意的人，不喜欢自己，放弃自己，都有些失落，隐隐的，淡淡的。

我是多么希望，每个人都喜欢我啊，哪怕是默默的，陪伴…

被喜欢，总是一件让人愉悦的事。

想起一些断裂的关系，曾经的交好，会有些不安不甘，还有很多的怀念。

那么美好的过去，是怎样一步步演变成现在的呢？

五，越来越寡淡，越来越无语，没有什么话可以和人说。

在喧嚣的尘世，我落寞，沉默，越来越沉默。

语言，有时候觉得多余，真的。

在不懂的人，不必说，懂的人，又何须说。

更多的，是心吧。心的感知，心的靠拢，胜过一切。

无声似有声。

我已经过了，用语言和交流来延伸和展示自己。

许多时候，我只是和自己在一起。

无论外面都有谁。

不刻意，不努力。

我静静的，呆在自己这里。