实修第三十一天

第三十一天作业实修

姓名:路盈

     

  2020  年 7  月  23日

1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路

重定意义————好事情

事件:  孩子不睡午觉, 所以我很开心

因为:1、一个人不能控制另一个人

       

          2、孩子精力旺盛,所以不困

       

          3、每个人都有其快乐的资本

       

          4、他有自己的想法说明活出自己

       

          5、顺从大人的安排永远不会长大

       

          6、我要灵活的选择自己想要的

       

          7、接纳孩子的行为,允许他按自己的想法行事

       

          8、提醒自己当遇到不合心意的事情要及时调整转念

       

          9、一切的存在都有合理之处

         

          10

       

具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的

六大工具、12条快乐软件

2.每天一次肯定自己的进步

1、我是一个灵活的人

 

2.我是一个情绪平和的人

 

3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes

我是一个健康的人

4、以终为始,每天必做的三件事

驾考宝典、写作业、给自己写信

1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群里(完成口打√)


感受当下、快乐生活


2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修练群(完成口√)

      洪燕同学学习很积极、而且目标明确,每次参加内训都很用心,我很喜欢她现在的状态,我相信她会越来越好。

还有哪些是你每天必做的事情

每天鼓励孩子,耐心陪伴

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第三十一天实修

回顾总结过往31天的修炼,都有些怎样的感悟,收获和启发

      通过31天的作业,感觉自己内心有潜移默化的改变,从开始的不清楚、不明白到现在的清楚和明白。一切的人事物都是随自己内心所产生,只有活好自己才会有精彩的人生,每个人都会向往美好的生活,从现在开始我会用豁达、快乐、赞美和鼓励向未来发展,我是有能力的人,我值得拥有更好的。

      改变刚刚开始,一切都刚刚好,感恩我所有的一切,感恩我生命中的每一个人。

      谢谢你、我爱你❤️

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