这几天一直在坚持着21天计划，健身、读书、日志。有一句话特别喜欢，清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

这段时间，一直刻意的去看心理方面的书。我了解自己心理的不健全，所以我希望通过读书和远行达成与自己的和解。记得高中那一段困惑的日子，闹得鸡犬不宁，舅舅还开玩笑说，这书读多了，人越来越糊涂了。人的经验和觉悟无法达到作者想表达的高度，很容易误入歧途，走火入魔。高中三年，看了很多书，不管是蔡骏的悬疑小说，还是安妮宝贝的青春颓废小说，必备读本四大名著还是明细晓的言情小说。杂志、漫画也看了不少。高中时期的整个价值观及性情还在完善的阶段，我犹如野生的蔓藤疯狂的成长着，然后被自己逼进了死胡同。在需要明媚阳光的文字时候，却被颓废的诗句所引导。

上周六的时候看到一本荣格心理学的书《认识未知的自己》，是一位日本人写的书，主要是关注自我的成长，认识未知的自己。虽然比较通俗易懂，若对于无兴趣之人，也是比较晦涩的。

这本书通过四个部分来阐述，第一部分是荣格心理学的基本知识，意识与潜意识；第二部分是心理类型与性质，涉及一些专业化了；第三部分原型与阴影；第四部分荣格与神秘世界，主要是荣格的一些观点及研究。

读完这本书，我慢慢的进行自我聊天，对话。慢慢的去探究最原始的我，最真实的我，不管它是善的，还是恶的，都是我的一部分，这才是完整的我。