每个人心里都会有两盏灯，一盏是对外，一盏是自己的心灯。对外是指在人与人的相处过程中，有的人给我温暖，有的给我伤害，有的可以信任，有的可以直接忽略
自己的心灯，源头之火是自己的精神支柱，一旦这个倒了，心灯自然也就灭了，所以，有人死灯灭，心如死灰，那死灰恰巧像是那心灯烧尽之后的比方。
我身边有两个真实的正能量的例子，我的一个表妹，她上面有个姐姐，下面有个弟弟，家里当初因为想生男孩才生的她，生下她立马送到了隔壁村上。到三四岁才接回家，她从小就不受待见，但是从来没有因为这点而恨过谁，如果心里有仇恨是不可能眼里一直带着真实的笑意的，我每次回老家看到她，她不是在打扫卫生就是烧饭照顾老人，总是笑脸盈盈的，没有一句怨言过。或许是她天生就善良吧。好人有好报。现在她已经结婚生子，生活的比较美满。
另一个例子，是我一个大学同学，我的舍友，她的故事我听着都觉得惊心，据说她八九岁的时候，爸妈吵架，吵到最后，动起了手，结果他爸爸一失手就把她的妈妈捅死了，这样的事，我光凭想象都觉得很触目惊心的画面，从小到大，少不了同学的指点，当然，也会有关怀，但是，对她自己而言，这是一个很大的精神上的刺激和伤害，有次我起夜时候发现她没睡着，第二天问过她。她说那件事对她造成的精神上的刺激是永久性的，她每天都要煎熬到下半夜才敢睡。否则她会一直做噩梦，我当时除了能抱抱她安慰一下也做不了别的了。在我上大学的第一年她还送了我一条丝巾做生日礼物，至今我还留着，我觉得她像一股清流，是我不堪回首的大学生活里的一股清流。
说到这里我又想到了我的父亲，因为一些和亲人的琐事，他的自尊心受到了伤害，于是他熄灭了自己的心灯，如果不是因为不放心我孩子的接送问题，他估计真的会像他自己说的那样，回到老家那个破旧的屋子里，买副棺材，挂个横幅之类的，其实，我真的不希望我的父母一直这样过完余生，我也劝过无数次，心脏很小，就拳头那么大，为什么非要让伤心郁闷的事占满所有的地方呢？不能放点开心的事进去吗？每个人在世界上的时间都是有限的，既然如此，为什么还非要早早灭了心灯活的那么不开心呢？我真心希望我的父母能重燃自己的心灯，开心的过完他的余生。
每个人都无法选择自己的原生态家庭，很多事都无法选择无法改变，那么，在每个人的家庭生活中，处了温暖，也是有很可能会受到各种各样的伤害的，或者是心理上的，或者是身体上的。就得靠自己的强大的内心去调节了。我文中说的这两个善良的好女人，在童年时期她们都受过伤，她们的心灯却一直没有灭掉过。能遇到懂她们的爱人，是她们的福分，即使遇不到爱人，她们自己也能好好活着。因为她们的内心是强大的乐观的。
其实，身体上的伤害随着时间的流逝和药物的作用，总能痊愈的，而精神上和心灵上受了伤害的才需要更漫长的时间和很多的爱去治愈。即使童年或者生活中受过伤害，也不能因此而心理扭曲或者充满仇恨，要多接触大自然和身边的充满正能量的人。自己成为自己的太阳。点亮自己的心灯。
