实在忍不住让自己继续丧，于是今晚回来，什么都不做，先运动了一个钟。跟着KEEP蹦跶，什么都没想，偶尔手叉腰的动作碰到自己腰上的赘肉。忍不住都蹦使劲了些。
记忆里最先关于运动的记忆是初中。我们那一届中考突然通知要考运动。具体考了什么项目我已经记不清了，只记得仰卧起坐，因为当时，我的一个朋友，一个仰卧起坐也起不来。我很想取笑她，说她只是心理觉得自己不行所以起不来，但是事实上我好像也没做几个。我们中身材纤细的小玉梅10分运动拿了几乎满分。于是我们认为，因为我们胖，所以体育不好。
后来高中军训，我一个土生土长的农村娃，日常总是被嘲与自嘲自己像个男的，但在训练过程中，我居然发现体力被来自镇上白白净净的小姑娘们碾压。真是挫败。军训几天下来，整个人好像脱了层皮。不过军训最后一天的拉练让印象很深刻，婉转的山路两旁细直的橡木，列队行走的我们，没有停歇的拉哥。几个小时下来，虽然疲惫，但是有点快乐。
高中两个同桌，丹和暖，都是特别高挑瘦长的女孩子，我们仨起了个组合名字，就HOH。当时也不知道是谁的主意，就很形象。但是我也没生气。因为她们是第一次让我感觉到被喜欢的两个女孩子。暖是我活了十几年，见过的最好看的女孩子，乖巧柔顺的短发，大方甜美的笑容，总是对所有人笑眯眯，又会主动和我们分享小女生的心事。当我感受她把我好朋友的真心，我真的是受宠若惊。以前我真是太土了，我不明白这么美好的女孩子怎么就喜欢和我玩呢。我们仨整天黏一起，一起上厕所，一起在课间操跑下楼买统一奶茶喝，一起偷看好看的男孩子，一起共用一本日记本写小女生的心情。唯一我们不在一起的时候，是我在操场跑步，她们在教学楼看着我的时候，暖会大声的冲我喊着，O（氧），Slim ！那是我人生第一次有人陪伴着减肥。我从来不怀疑她对我作为朋友的喜爱，但是我知道她也想帮我变成自信又好看的女孩，她偶尔也会给我推荐裙子，她觉得合适，但是价格对于我来说，真不合适。身材也不合适。少女的心被双重自卑住。但是，我至今还还能想起，她在教学楼远远冲我喊着Slim的声音。清清脆脆的，是最少女的声音。
上了大学，报了武术协会，交了五十块钱会费。但是好惭愧啊，我好像就去了三次，和带着玉蹭了一次外出团建爬山。太难了，每天五点半起来集合跑步，这让普通人怎么起得来。我记得我就跑了一次，跑完师姐就叫我们压腿。她当时说，跑完压腿最舒服了。这句话倒是真的。我至今跑完都很喜欢压腿的感觉。整个大学都懒都不行。虽然跟燕子比起来，我还算蹦跶。但是回想起来浪费那么多时间真是太可惜了。我本可以在大学努力减肥，让自己看看瘦的自己长什么样子。不过大学参与杂七杂八的运动还是有的。选修了健美操，学了投篮，粗略学了交际舞和排舞（大概是这个名字？），在舍友的带领下，宿舍集体练了一个月舞在班级舞会上表演了人生第一个节目。
毕业后第一份工作遇到有点神经质的英琪老大。我的日常工作就是不停在办公室和车间之间来回地跑，跟踪货物确认交期，安排出货。每个跑得像个陀螺。下班了她还要拉着去散步。两个人一边走一边聊，讲她今天怎么怎么骂我，现在要安抚我。其实我特别爱她。虽然她会骂哭我，但是她真的教了我很多。然后周末又被另一个同事拉着各种逛街。我感觉那段时间是我没想减肥但运动量最大的一段时间，悄咪咪地就瘦出了腰，真是让我自己都措手不及。
后来去中山工作了九个月，中山很枯燥很无聊。工作很杂，心很放空。每天准时下班后，就换上鞋子去附近地展馆绿道跑步。那段时间是我第一次身体和心理主动接受跑步这件事。一边跑一边想着，过年回家要瘦瘦地粉墨登场。果然过年回家大家都说我瘦了。
回到广州工作，认识了DODO，一个整天打了鸡血的女人。大我好几岁，每天整个办公室都是她略带神经质的笑声。当我听说她和另一个同事下班后跑步，我变主动提出加入，她们也欣然同意了。后面另一个同事离职了，我和DODO就继续下班跑步这个活动。从五公里跑到十公里。我才发现从前在校道上被朋友注视着非常艰难才能跑完八百米的女孩子，现在已经能跑十公里了。我开始不由自在地劝那些说自己跑不了步的人，你不是跑不了。动起来谁都可以的。
再一次开始运动，是我生孩子的第二年。孩子终于大些，可以短暂的和我分离。其实在跑步之前我也很犹豫，我出门孩子找我怎么办，后来发现，他压根没怎么找我。于是，我又开始跑步，一开始三公里就跑步下去了。后面慢慢四公里，五公里，六公里，七公里，八公里。。。直至十二公里。慢慢地跑出惯性，没出门跑也不敢停下来，自己在家里跳KEEP。新手妈妈的低迷期，就这样被我溺死在自己的汗水里，当怀孕生子身上长的肉慢慢地消失，甚至有了生娃前没有的马甲线，我觉得我的人生好像打开了新的一页。年少里那个自卑土气的女孩子，终于在做了妈妈后勇敢自信了起来，不再为自己的容貌自卑，开始接纳并喜欢自己的样子，并认可自己的独特。
时间拉到现在。其实在这之前一段时间，我也停下来运动。之前主要还是一直把运动当作减肥的途径。而减肥这件事本身就是痛苦而让人心生抗拒的。所以在运动减肥这条路上，我总是走走停停，反反复复。前阵子是日子开始空闲，看着燕子开始运动并约上我一起。我就想着好吧，那就来吧。于是又开始了。这段时间，生活起起伏伏，心情也频频坐过山车。但是在这起伏里，运动好像是我的制衡点，无形地控制，调控着我内心的平衡。我开始意识到，运动不是运动而已，运动消耗能量，同时也源源不断地给予新能量。给我一个着力点，让我不至于倒下，能充满能量直直地站立着，对抗这漫长又操蛋的人生。
