截至到今天已经践行了46天,上周没什么进步,身体各方面不适的原因导致白天整天很疲劳,没有太多动力做其他事情,工作表现一般,就看了些健康营养的书。下周就希望一日三餐能正常吃,胃口好点,早睡早起,睡眠质量好一些!
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