怎么说呢，我又一次陷入了学习效率很低的状态，好烦我真的，想一想自己以前会打算干点什么呢，大概就是嗯，一种情况是，烦躁之后要不就是跟朋友一起出去吃饭，玩一玩，之后就开心了，然后一直玩，忘了自己接下来要做的事情，直到很久很久之后，被其他的朋友提到考研这件事的时候，我才会再重新规划一下自己的生活，继续学习；
另一种情况就是自己一个人玩游戏（王者荣耀）或者一个人看小说去了，我也知道不能娱乐太久，但是自己一个人一玩就停不下来了，这一天结束之后，第二天就更不想学习了，所以我也就停了下来，第二天也就继续昨天的游戏。这或许就是我为什么一直都做不好，没有吧一件事情从头到尾完完整整做好的原因了吧。
其实，我挺庆幸暑假做出了留在小组学习的选择，至少我不像之前那样暑假整天在家天天睡觉，天天玩游戏的日子，虽然偶尔在家我会想起来学习，但绝对不会坚持超过三天，但是在这里，我的作息慢慢地也改过来了，虽然我也会玩继续看小说，玩游戏，但是真的也不多了。
我也在努力地去看一些辩论赛（很喜欢席瑞，除了之间有一年，他在努力地尝试让自己过着不是那么完美的生活，其余的时候，他真的是一个很追求完美的人，他对自己各方面的要求都很严格，无论是在生活上还是做自己喜欢的事情上面），在写这个word的时候，其实我感觉我的心情已经没有那么烦躁了。（下一次，我也会写一些东西来让自己心情平复下来），也在慢慢地验证自己摸索出来的学习方法，遇到问题就先自己思考，有自己的看法之后，再去利用自己的资料去验证自己的观点，或者说去看一下别人的解题方法。
在学习区的学长学姐们备战考研期间，我也好多次看到了明年这个时候的自己：（其实我也最怕这种情况出现）早上起不来，十点我们出去做操的时候，还没有来（最好的情况就是他们在别的地方背书），下午两三点的时候（或许因为中午睡过头了）也没有过来，晚上却能坐在那里学习很久。考研一定要拼时间吗？答案一定不是的，但是如果你本来效率就一般，那么就要投入时间了，这也是说我为什么庆幸自己留下来了（提前看清自己要面临的问题，去好好解决）
真的，每天早上起床真的好累，放下手机的时候也真的很不舍，娱乐的时间真的好少；自己写出一道代码题的时候也是真的很开心，遇见了不懂得问题也能自己去解决了，也可以每天坚持学习专业课知识了，虽然每天我也就是学习一个小节，但是相比于之前，我已经改变了很多。
那是什么让我朝着好的哪一方面变化呢？
表面上是我好像变得自律了（其实真的并不是，我并没有真的变自律，就是张老师说的，动力不够，所以自己早上起不来，任务不能及时地去完成）并不是自己变自律了，只是小组给了我一个氛围（就是之前看一个学长的简书，大部分人的自律=环境律（他律）＋正反馈），让我不得不每天早起（其实这个时候也真的不早了，）小组里的同学们也都没有闲着，每天都在完成自己的任务，在周会上，大家也都会汇报自己的学习进度，彼此相互督促（也相当于是一个间接的他律吧），在这样的环境下，自己也确实学到了一些东西，有时候那一点点的满足感和自豪感支撑我去继续思考自己不会的东西，这样的模式下，我才做出了一些改变。
那么怎么让自己的改变更大呢？我觉得需要更强的他律，（暂停一下下，10分钟，我跟我闺蜜约定好了，我也按照学长的方法，做了约定：第一：阶段性减肥①.8.1-8.20,20天跑30公里，每天不能超过三公里；不然就请你吃火锅（100元）②. 8.1-9.1 30天瘦20斤不然的话就再请你吃火锅（100元））第二：坚持早起：早上8点严格考勤，以后绝对不能再迟到了，第二步，感受早起带给身体的变化，精力的充沛，时间的富裕。先从我的减肥和早起开始吧，这两件事情做好，给我带来的正反馈也不少。
因为今天不想跑，所以今天才去跑。最近看到刷到的一个视频，分享给大家，也勉励自己，懒惰是无休止的，今天不想做不去做的事情，总有一天会以另外一种方式还回来，所以不要让摆烂和逃避成为你与自己和和解的一种方式，静下心来去做自己的事情叭。
