我说时间管理:一次养成一个习惯

我跟其他一起学习时间管理的同修一样,接触到易效能时间管理,就如获至宝,然后就开始大展拳脚,列出要养成的一系列习惯:早睡、早起、晨间日记、把所有过往买的线上课程都学完、运动、每日学习易效能等等……,看着满满的计划,自己也很激动,慢慢走着走着,发现一个又一个计划好像又被搁置了,自己好像一点点又要恢复到以前的状态,尤其是恰逢过年,过年,你知道的,整个人的状态一下子就跨了,每天拖延着,等等吧,等上班之后再说吧。从来没想过,我们的时间不会停滞,我们的时间不会等。于是在大年初三,被逼无奈开始准备初八课程的PPT,于是昏天黑地的做PPT。

初八,一天的培训,累惨了……初九给自己一个理由,休息一下,放松一下。

初十早晨参加易效能的班级课程,课程中又认识了一些新同学。看到别人积极的状态,对自己是一种刺激。今天就开始,继续我的时间管理课程。首先,把落下的简书分享弥补上。

今天分享的内容,我就是一个活生生的案例吧。很多时候我们都在贪多,其实往往很多时候,慢就是快,不是吗?

时间管理倡导,养成习惯这件事情也要慢慢来,一次就养成一个习惯就可以。然后,用一个又一个好的习惯,搭建好习惯的人生,用好习惯潜移默化的指导自己的人生朝向更好的方向发展。

习惯的养成,对很多人来说是非常痛苦的过程,遥望后续要养成的其他习惯,越发增加了痛苦的预期,于是,从0开始,归结于0,原地踏步。

习惯的养成,从最简单的开始。于是自己开始重新思考,早睡早起,晨间日记继续坚持,然后我在此承诺,继续我的时间管理分享,敬请期待。

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