封闭而堵塞的心，是时候该打开了。

文/吕西西

从每天睁开眼开始，你的一天就要铺开过了，日复一日，这个圈看起来一成不变，但有些变化就在潜移默化中产生了，你的格局和你的生活圈一样，有时被圈住了。

什么是格局？其实就是同一时间维度里你的所想所做对未来生活的影响，格局和眼界变得越来越小，生活不会过得太好。

如果你逐渐发现自己所关注的事情和值得让自己动怒的事情变得越来越微小，那你该审视自己近期的心理变化和所想所做了，因为这极有可能是你的格局变小、嫉妒加强、视野变窄。所以当你发现自己格局变小的时候，你要怎么办？首先要关注微信公众号：吕西西，然后开始read这篇长文！

1．找到一本可以让你高潮的书

寻找，是一个充满期待的过程。若身在其中，则乐此不疲。

在初、高中时，总是被人问到，最喜欢的作家是谁？最喜欢的书是哪一本？我总是要在读过的书中进行一番挣扎，最终勉为其难地选出一本在心中高不成低不就的作品。是，我一直在寻觅自己心中最中意动情的作家及作品，直到我遇到了它……

高三那年，在一本杂志上偶然间读到：“每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。”当时的我如醍醐灌顶，这句美好的情诗触动了我心底最末的底端，爱情就应该是这样，我爱你纵有一片沙漠，但更爱的还是你的样子。这句话出自三毛，一个一生寻找爱的女人。从那以后，高三时的我无论多困都会挤出时间看一段三毛的文字，那时我读了市面上几乎所有的三毛传，她被世人传唱的与荷西的爱情，在我眼里没那么轰轰烈烈，相反的是，那才是生活中爱情应该有的样子。荷西对三毛说：“嫁给我吧。”三毛出门围着自家的房子走了十圈后，回来对荷西说：“我答应你。”越长大越发现，仪式感在爱情里必不可少，但往往我们都忽略了极简才是爱情在生活中的最本真的状态。我不需要轰轰烈烈，我只希望简单一点，久一点。

三毛的书就这样让我高潮了。之所以今天没写我最爱的刘同，是因为三毛是第一个被我如此深记的作家。第一次的记忆，永远无法割舍。

所以现在每当我发现自己变得狭隘得让自己讨厌的时候，我会马上上网搜一本三毛的书，读着的时候想象自己也在漫漫大漠中，静下心写作、创作 、爱人，世界顿时被打开了。那时我会发现，有时极端的生活环境更加考验人性和心境，那我又有什么理由不去打开自己呢？

2.饿自己一顿，实在不行饿上三天

很多人说，唯有暴食，才能解忧。

是，胡吃海塞可以让心情变好，但身材不好了。发现身材不好后心情又变得糟糕，又得胡吃海塞，吃着吃着身材更不好了，如此反复，恶性循环，最终的最终，你终于变成了一个小格局的大胖子，那时你将收获史无前例的嘲笑和无视，这样你满意了吗？当一个人暴食后，血液会快速的流到胃里，那哪还有能量用脑思考？所以，出现问题时选择用合适的饥饿来面对问题是必要的。

格局变小，是在经历挫败后陷入一个恶性循环的怪圈，你往往会想，为什么失败的人是我？凭什么成功的人是他？可你从来没有想过，凭什么失败的人不会是你？为什么成功的人不会是他？问题出现时，98%的人都是先找到对方的不足来满足自己挫败的心，好像这样你就失败得理所应当了一样，所以成功者尽是那2%敢于自我剖析的人。

失败过后，你可以抱怨，你可以气愤，你也可以悄悄的骂你的对手，但这一时的发泄不应该成为你解决问题的方式。所以，你要饿上自己几顿，人在饥饿中，头脑属于最清醒的状态，在这难得的清醒和冷静的状态中，认真地分析问题、剖析自己，所谓斩草除根，你就一定要在“自我”这个问题的根源寻找问题的突破口。唯有饥饿，才能清醒。

所以饿自己一顿，实在不行饿上三天，我相信，问题一定会解决，尽管没解决，你也可以瘦上两斤，何乐而不为呢？

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今天是冬至,有朋友发微信说，西西，今天我一个人过，蓝瘦香菇……朋友们，没关系的，全家上下，只有我和我五岁的外甥是单身，所以你不是一个人在战斗，还有我。

Bling Bling:

天冷了，我就要暖起来

最近会陆续更新爱情故事给大家看，从即日起征集大家的爱情故事，截止到12月24日24点整，后台中被选中的爱情故事原型，我会在圣诞节寄出费列罗拉斐尔巧克力套装一份，让这份甜蜜陪你过圣诞，小宝贝们，把你们的爱情故事砸过来感动死我吧！