知道容易做到难，其实就是执行力问题。人之人的区别不在于知道了多少而是决定于做到了多少，所以执行力是实现一切目标的根本因素！
所谓的执行力就是指一个人是否清楚地知道怎么一步一步做下去。
有些人知道了就直接做了，做着做着就有人停止了，然后不了了之；还有一部分一直坚持着做下去了，然后就达目的了。
还有一些人知道了却不知道怎么做，那就学呗！学后有人坚持去做了也有人中途停止了。可气的还有一部分人知道怎么去做，就是不去做，或者去做了，而且还坚持在做，但做的是一些没有必要且无价值的事情。例如，抽烟、喝酒等等！
事实上，我们每个人都有执行力，并且都有很强的执行力，只不过，比较奇怪的是，也比较让我们自己生气的是：我们都格外擅长把没必要的事儿做到底……
如何让执行力有效的去增强哪？先从大脑的三个层级来了解下。大脑有三层，最内层在爬行动物时代就形成了，可以就做鳄鱼脑，或直觉脑，非常简单；第二层哪在哺乳类动物时期形成的，叫做猴子脑，也叫做情绪脑，比直觉脑更进化了一大步；而三层才是我们的人脑，称之为理性脑。
三者的关系就如同一个车夫驾着有一匹黑马和一匹白马驾驶的战车在前进，车夫哪就是理性脑，黑马如直觉，白马如情绪。如能协调一致的前行，必需三者之间互相密切配合。
然而直觉脑离心脏最近吸收营养最快，所以反应也最快，其次才能继续供给到情绪脑，最后才能到达理性脑！所以，三者之间生理反应表现出来的就是直觉、情绪、理性状态！所以，最初的时候，我们的战车是这样的：
黑马很强大（直觉）
白马次之（情绪）
那骑手还只不过是个娃娃……（理智/元认知）
三者之间不是排斥关系而是密切配合关系，情绪是理智的快捷方式
直觉是情绪的快捷方式
直觉（黑马）的反应比情绪（白马）更快一些，情绪的反应比理智（骑手）更快一些，这是生理结构构成的。
建立更重要、更有效的快捷方式（情绪与直觉）本质上就是把“学到的东西内化”的过程。所以，情绪与直觉也都是习得的。
“快捷方式”建立的过程，即，新习得的知识的内化，需要很长时间，需要很多很多重复，需要很多次的应用，直至能够“不假思索”地完成。
所以，提高执行力最有效的方法就是大量的学习、学习后的内化，内化后的反复运用，提高理性脑的能量才能更好的驾驭直觉和情绪，让三者处于平衡稳定状态，才能正常前行，一旦三者不协调一致就会有一方表现突出，或直觉错误或情绪失调。
所有的学习都是为提高理性脑，让理性脑快速反应给情绪，情绪在反应给直觉，这样反复的输入、加强和运用就会让理性脑这个车夫不再受直觉和情绪的控制，执行力自然大大增强了，反之执行力就很差了。
