1、感恩自己
一整天吐了三次，好难受，不过吐完吃点东西就会感觉好很多
上午和下午都睡了很久，感觉只有躺着才舒服一些
下午跟着佳莉去了辉的店里把头发剪短了，还一起吃了晚饭
读书笔记都完成了，还听了一节英语课。但是今日头条上的文章没有写，要抓紧时间才行
2、感恩对自己情绪的察觉
一整天都心情还好，虽然身体不舒服，但是没有很影响心情。只是晚上躺在床上很难受，云朵又一直缠着我，一会儿要我陪她看书，一会儿要我陪她上厕所，没停，有点烦躁
3、感恩老公
虽然刚开始没有进房间陪云朵玩，但是看到我不舒服了，就进来了，而且还给我削了一个黄桃。
半夜云朵要起来上厕所，也是他抱着去的
4、感恩云朵
其实我很喜欢云朵粘着我的感觉，但是现在身体条件不允许。看着她哭丧着脸，我也感觉很不舒服，可能需要给她做点思想工作了
