昨天出差的老公刚回家就问我在哪?我说在公司,他说不是放假吗?我说:你放假不代表我放假,好吧!他只能去找他的好朋友了!于是我上我的班,他过他的假期。
好女人的好心态一定要体现在下班后,送孩子上学去之后才是自己的生活,到家已是18:30了。
1、写字1小时,赵孟頫的行书《洛神赋》,翩若惊鸿,宛若游龙,一字一句都是美文,读一读,写一写,感受字的魅力,更感受书写的快乐。
2、外出跑步40分钟,制定了一个小目标3公里,一开始跑起来太累了,走走跑跑,忽然闻到了一股桂花香,顿时神清气爽,跑起来也动力十足。
3、跳绳15分,跑完步似乎出汗不多,心想要不再跳绳1000个吧!因为是寒性体质,跳到800个的时候依旧没有什么汗,直到超过900个,汗才从脸上鼻尖滴落。
4、弹了2遍茉莉花古筝,出汗后喝了一杯水需要休闲一下,正好想到复盘一下中秋学的古筝《茉莉花》,果然再次弹起的时候,熟练多了,还是要经常复习才能更好的记住曲子。
5、看书做题半小时,最近和朋友说,我最不敢怠慢的就是11月的中级经济师考试了,于是刷了题,看了书,已经把书本的两个章节初略的看了下,好好把控时间,听课学习两不误。
6、直播间听歌半小时,小白牙是抖音音乐大主播,讲话幽默风趣,唱歌也超好听,忍不住在直播间蹲了半小时。又看了樊登老师的一个视频,讲述的是他在宾夕法尼亚大学做了一次英文演讲,我喜欢他的总结:敢于表达是进步的第一步。
7、听书复旦梁永安教授的《她们何以不同》,书中这样写到:在世界上能够给大地布满温暖的只有两种美好的东西:一种是阳光,一种是书,恰好早上出去健走练习八段锦的时候感受了阳光的温暖,也听到了好书。
我现在的状态是越是忙碌越是高效。有人喜欢抱怨,女人真累,既要上班又要带娃,但如果女人一旦有了自己的爱好,就能过任何一种生活,除此之外,还有了好的心态。
因此我每一天的生活必须要有运动、写字、阅读,如果还能向昨天一样多学习一点知识,尝试复盘了茉莉花,我就会觉得生活实在太美好!不会觉得很忙很累,反而觉得有了他们生命才如此美妙。